Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 2010 karácsonyig - 15 kiló. Társakat keresek, együtt könnyebb:) fórum

2010 karácsonyig - 15 kiló. Társakat keresek, együtt könnyebb:) (beszélgetős fórum)


❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
1700. v.csilla (válaszként erre: 1692. - ArnoldSchwarzenegger)
2010. dec. 3. 14:19

Én is olyan tipúsú vagyok.

a terhesség előtt 68 kg voltam. Mindneki azt hitte hogy beteg vagyok, mert csont és bőr lettem. De azért azt tudni kell, hogy erős a csontozatom. A csuklómon nincs háj-báj és fél cm-rel kisebb a kerülete mint a páromé. DDD

1699. Shila (válaszként erre: 1695. - Moncsika1985)
2010. dec. 3. 08:56
Csak heti? De puhany vagy! :p ;) :D
1698. Shila (válaszként erre: 1694. - ArnoldSchwarzenegger)
2010. dec. 3. 08:54

Tudtam en,h meg tudom meg dobbenteni azt aaz aljas merleget!

De most kibaszok fele es ra se allok meg tuti egy hetig. Akkor muszaj lesz,mert le kell merni a borondom es csak ugy tudom,ha raallok en is. :D



Szep napot nektek!

1697. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1695. - Moncsika1985)
2010. dec. 3. 08:29

Mikor is lesz az interjú?


Ha gondolod beszélgethetünk róla. Hátha tudunk segíteni. Pár ezer pályázatot átnéztem már és jó párat telefonon és személyesen interjúztattam, de magam is voltam nem kevés interjún. Úgyhogy mindkét oldalról van vajmi tapasztalatom.


Arról nem is beszélve, hogy lehet, hogy valaki közülünk konkrét infóval tud szolgálni az adott területet/céget illetően...

1696. kriszti020 (válaszként erre: 1695. - Moncsika1985)
2010. dec. 3. 08:15

Nagyon gratulálok.És kitartás.

Ugye hogy a pozitív gondolkozás bevonzza a jó dolgokat.

egy kalappal az állásinterjúhoz is.

2010. dec. 3. 00:30

köszi csajszik a bíztatást :)

Shila nem napi csak heti haha :D

mindegy az melyik a jó mérleg most már mindkettőn kevesebb vagyok :D

1694. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1693. - Shila)
2010. dec. 2. 23:16
Pontosan! Eszement sokat fogytál és nem tud hirtelen mást kiírni a döbbenettől :D
1693. Shila (válaszként erre: 1691. - V.csilla)
2010. dec. 2. 23:13

Akkor en sosem fogom kicserelni az elemet az enyemben :D :P

Egyebkent amikor ERRORt mutat,az azt jelenti,h sulytalan vagyok? :D

1692. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1691. - V.csilla)
2010. dec. 2. 21:57

Nem kell bele elem, súlytalan vagy! :DDD


Én amikor új digitálist vettem helyből 2 kilót ugrott felfelé a súlyom.


De olyan tök mindegy, hogy mennyi, mert az a lényeg, hogy egyre kevesebb legyen. Sőt, leginkább a zsír és a izomtömeg aránya a fontos.


Két azonos magasságú, azonos súlyú ember között hatalmas különbségek lehetnek.


Kedvencem egy 162 centis 65.5 kilós csaj példája. Első hallásra sokan azt gondolnák, hogy biztosan duci. De, ha hozzáteszem, hogy gladiátor versenyen láttam a kihívók között, akkor már sejthetitek, hogy nem rengett rajta a háj. Sőt, nem tűnt többnek 55 kilónál.

1691. v.csilla (válaszként erre: 1687. - ArnoldSchwarzenegger)
2010. dec. 2. 20:52

Bizony a mérlegek ilyenek.

Mi csak elemet cseréltünk a saját mérlegünkön.

Elötte és utána is rá álltam. Azt hittem megőrülök, mikor láttam, hogy 1 kg-val vagyok nehezebb elemcsere után.

1690. v.csilla (válaszként erre: 1686. - Moncsika1985)
2010. dec. 2. 20:50

Na látod!

Ügyes vagy te is!!!

Csak így tovább.


És kína egész sz@rtermését kívánom neked az állásinterjúhoz.

1689. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1688. - Shila)
2010. dec. 2. 19:45
:DDD
1688. Shila (válaszként erre: 1669. - Moncsika1985)
2010. dec. 2. 19:38
Napi 5x mozgas? Igen,az mar INTENZIV!!! :D
1687. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1686. - Moncsika1985)
2010. dec. 2. 19:30

De leülni nem mertél!!! Ezen nagyon jót vigyorogtam :DDD


Biztosan mutat majd a másik mérleg is. Elképesztő a kettő közti különbség. Nem is értem.


De tulajdonképpen tök mindegy, mert egyértelmű, hogy fogysz:)


Ha valami filmet, bugyuta sorozatot nézel, akkor gyorsan eltelik 1 óra.

2010. dec. 2. 18:55

Hali!


Szia Arni! Hát ezaz,hogy ugye van ez a Laciék mérlege, elvileg 81 kg ról indultam, míg az othonin 75 voltam hétfőn. A poén az hogy haza hetente járok kb, és ott szépen haladtam lefelé, de az itteni mérleg nagyon felkurt azzal,hogy semmi változást nem mutatott. Szval nem méreckedtem. Viszont ma rááálltam és bakker 76kg mutatott. Azthittem kiugrok a bőrömből. Mondom akkor mit mutathat az itthoni. :) :)

Továb gondolkoztam...Aztán van egy naci amit imádtam. Mondom 1 hónapja probálltam fel, amikor Hatvanba utaztam. Kikerstem most a naplómba. Hát nem jött fel, seggemense már. MA elővettem, bkker betudam gombolni!!!!! Leülni azé nem mertem benne, de nagyon örültem neki. Kíváncsi leszek ha hazamegyek szombaton az otthoni mérleg mit fog mutatni!!!!!!


És kaptam egy állásinterjúra meghívást, részleteket nem árulok el, de hátha elindulna minden az életembe ajó irányba!!!!!!


Az eliptikusra visszatérve régen napi 1 óráztam rajta, de most inkább hasazok, meg lábazok mellé, és ebből 40percet tolok le. De ha azt mondod jobban járok ha legalább egy héten 3szor kitolom az 1 órát eliptikusn, azon ne muljon, ha jobban segít. Kiszenvdek még 20percet.

Szval hogy mennyi az átlag fogyásom, énnemtom, sztem mostanság fogytam, eddig emlékeztek csak nyafogtam,hogy nem haladok.


Ez a diéta is egyre jobban alakul az életemben, lassan de biztosan állok át. Még vannak hibák, de nem keseedem el, mert tudom hogy fejlődök. Én az a nagy zabás voltam aki mindent bármikor evett. :D


Most feldobódtam a naci láttán. Bocsi a fecsegésért.

1685. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1684. - V.csilla)
2010. dec. 2. 14:28
Majd azt mi megállapítjuk!!! Gyanús vagy te!:D
1684. v.csilla (válaszként erre: 1681. - ArnoldSchwarzenegger)
2010. dec. 2. 13:41
Pedig nem is doppingolok. DDD
1683. v.csilla (válaszként erre: 1682. - Vivienke30)
2010. dec. 2. 13:40
Szuerintem már az is nagy segítség ha kibrszéljük ki mit eszik, mennyit mozog. Ezt ittjon úgy sem hallgatná meg senki.
1682. Vivienke30 (válaszként erre: 1678. - V.csilla)
2010. dec. 2. 10:15
szia akkor várlak az uj forumba remélem tudunk egymásnak segiteni
1681. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1680. - V.csilla)
2010. dec. 1. 22:24
Az kérlek január közepéig kiderül, ha kell új szabályokat hozunk (ez most úgyis megszokott errefelé) és diszkvalifikálunk...
1680. v.csilla (válaszként erre: 1679. - ArnoldSchwarzenegger)
2010. dec. 1. 22:05

Szerintem nekme is lassulni fog a fogyásom rövid időn belül.

Nekem még most a sok víz is távozik ami ugye a szülés után rakodott a szöveteimbe.

1679. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1678. - V.csilla)
2010. dec. 1. 22:00
Ok, akkor már többen nagyjából ugyanarra a huszasra pályázunk. Akár belső versenyt is hirdethetnénk. Csak amilyen tempóban te haladsz, így semmi értelme, mert borítékolt, hogy te nyered :DDD
1678. v.csilla (válaszként erre: 1677. - ArnoldSchwarzenegger)
2010. dec. 1. 21:57

Ó de majd január 1-től én is megyek az új forumba, mert még elég sok fölösleg van rajtam.

Még vagy 20 kg kellene ledobnom, hogy úgy nézzek ki mint a terhesség előtt.

De nagyon bíyzom magamba, mert ezt a célt a szülinapomig el akarom érni, és ez május 14.

1677. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1674. - V.csilla)
2010. dec. 1. 21:47

:DDD


Könnyen dumálsz! A könnyű itt szószerint értendő!!! :))

1676. v.csilla (válaszként erre: 1675. - Kriszti020)
2010. dec. 1. 21:44
Nem buktatok el, csak januártól érkezik meg a postás az akaraterővel. DDD
2010. dec. 1. 21:26
bemerjük vallani magunknak hogy elbuktunk.de az új célt már kitűztük a szemünk elé.
1674. v.csilla
2010. dec. 1. 21:19

Na ezt a lusta bandát! DDD

Én itt szorgalmasan fogyok, lassan e bitosan elérem a 15 kg, ami a fórumba szerepel.

Ti meg megszöktök egy új fórumba. Nahát-nahát: DDD

2010. dec. 1. 21:04

Oké.jövök én is az új klubba.

de azért ide is benézek.

2010. dec. 1. 20:23

Mármint a fogyás átlagod...


Ha ennyit edzel az egy kilónak bőven meg kell lennie. Ugye?

1671. ArnoldSchwarzenegger (válaszként erre: 1669. - Moncsika1985)
2010. dec. 1. 20:22

Jól van, na! :D

Nem azt mondtam, hogy nem csináltad! Csak azt, hogy vagy a diétát kell nagyon-nagyon megfogni, akkor meg mozgás nélkül. Vagy az edzéseket kell komolyan venni.


Ezek szerint egész sokat edzel. Mondjuk az aerobból olyan egy óra körüli az ideális, ha a fogyást akarod hatékonyabbá tenni. A formálással "ráérsz".

Nem azt mondom, hogy ne csináld egyáltalán. De minden másnap is elég. Helyette többet tölts az elliptikuson!


Eddig mennyi volt a heti átlagod?

❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook