2 éves baba étrendje (beszélgetős fórum)
Az én kisfiam nagyon nyitott az újra. Előbb megeszi - legalábbis megkódtolja - az újat, mint a megszokottat. Kétpofára tömi a papa marhanyelv felvágottját, meg a halat úgy, hogy membenéz vele a halfej a halászléből. Én meg oda sem tudok nézni... 🤮
De minden gyereknél visszaeshet az étvágy, amikor a növekedés kicsit lelassul, ez normális. Mennyiségre az enyém is kevesebbet eszik már, szerencsére a minőség változatos maradt.
A bölcsire lennék kíváncsi, hogy ott mi megy. Mikor hazaérünk, olyan, mint egy őrült az éhségtől. Alig bírja kivárni, hogy odakészítsem a vacsit. Ahogy elkezd enni, kisimulnak az idegei. Nem tudom, hogy kap-e eleget ott. Azt mondják mindig, hogy mindent megevett. A súlya nem sokat változott 8 hónap alatt, pedig több cm-t nőtt.
Az én kisebbik fiam 17 hónapos és már azokat eszi mint mi. Ha nagyon fűszeres a kaja, vagy rágós a husi akkor kap mást.
Reggelire vajas kiflit, szalámis kiflit, ha mást nem fogad el akkor tejitalt kap.
Ebédre azt eszi amit mi, uzsira gyümölcs és este is változó. Joghurt, gyümölcsök, csirkemell falatok :)
A mi gyerekünk már mindent megevett ilyenkor.
Reggeli: müzli, szendvics, joghurt, tojásrántotta
Tízórai: gyümölcs, keksz, joghurt
Ebéd: ugyanaz, amit mi eszünk, nem főzünk többfelé. Levesek, főételek.
Uzsonna: keksz, joghurt, magvak, gyümölcs
Vacsora: kenyér, felvágott, sajtok, kakaó, stb stb.
Ilyen korban ehet bármit a gyerek.
Reggelire csirkemell sonkás felvágottas vajas kenyér szokott lenni, vagy jobb minőségű májkrémes, vagy tojásrántotta, sajtot is kap, plusz rengeteg friss zöldséget tedzek oda. Piros kaliforniai paprika a kedvenc, paradicsom, kígyóuborka. Ami van otthon, mindenből egy kicsit. Az én kisfiam nagyon eszi a friss zöldséget, az első az, ami elfogy a tányérról.
Szokott túrót kapni, körözöttként, vagy csak kis tejföllel kikeverve, csipet sóval. Ha nagyon nem megy semmi, akkor a tejbegríz is szóba jöhet. Nagyon ritkán veszek kakaóscsigát vagy hadonló pékárut.
Ebédre sokszor van főzelék husis feltéttel. Nagyon megy a raguleves is jó gazdagon. Bölcsiben sokszor van ilyen leves után kalács, és ennyi az ebéd.
Nagyon szereti a friss savanyúságot, pl. ubisali, káposzta sali. Meg a céklát.
A gyümölcs nálunk uzsonnára szokott menni, vagy vacsi után. A vacsora leginkább az ebédhez hasonlít, ugyanaz, vagy “hidegkaja”, mint a reggeli.
Lefekvés előtt kap még langyos tejet.
2 éves már eszi azt amit a család.
Gondolom nem extra csípős mexikóin vagy indiain éltek. Ne szokja meg, hogy mást eszik, meg neki külön kell, ebből lesz az h majd nem akarja később enni amit a család, válogatós lesz.
2 éves (vagy a körüli) babáknak mit szoktatok enni adni? Reggeli, ebéd, vacsora és tízórai/uzsonna.
Ha egy étkezést nem otthon akartok eltölteni, miket tudtok könnyen útravalónak csomagolni? Köszönöm! :)