Főoldal » Receptek » Turmixok receptjei » Zsirégető vitaminos joghurt recept

Zsirégető vitaminos joghurt recept

Elkészítési idő 10 perc

Kalória 322 kcal
Zsírtartalom 7,8
Szénhidráttartalom 50,2 gramm

A Zsirégető vitaminos joghurt hozzávalói:
200g grapefruit pink (100kcal)
100g narancs (40kcal)
50g banán (50kcal)
50g ananász (50kcal)
2dl zsirszegény joghurt (100kcal)


A Zsirégető vitaminos joghurt elkészítési módja:
A grapefruit és a narancs levét kicsavarjuk,majd egy közepes tálba tesszük,a megmaradt gyümölcshúst a többi gyümölccsel együtt apróra vágjuk,melyeket szintén a tálkába tesszünk,majd a 2dl zsírszegény joghurttal leöntjük őket. A tálka tartalmát jól összekeverjük, és már kész is a zsírégető csemege. Ha intenzívebb ízeket szeretnénk 1-2 órára hütőbe tehetjük az alábbi módon elkészítamin ett zsírégető vitaminos joghurtbombát.

Finom és könnyű,emellett egészséges nassolnivaló,vacsora helyett kifejezetten ajánlott finomság.

Nemcsak fogyókúrázóknak,hanem mindenkinek tudnám ajánlani ezt a receptet,mert alacsony az energiatartalma,és magas a vitamin-,és rosttartalma.


Kategória: Turmixok receptjei


A zsirégető vitaminos joghurt elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook