Zsírégető-turmix recept
15 perc
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Zsírégető-turmix hozzávalói:1 egész citrom
1 narancs vagy mandarin
1/2 ananász gyümölcs
1 alma
2 kiskanál méz
2 dl sovány tej
1 dl ásványvíz
A Zsírégető-turmix elkészítési módja:
A hozzávalókat megpucoljuk, és jól összeturmixoljuk. Az ananász ne konzerv, hanem lehetőleg friss gyümölcs legyen!! Idénykor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazdagíthatjuk.
Ízletes, magas rosttartalmú, ezért laktató és a bélműködést is segíti. Vitamindús, a hozzávalókon - a citromot kivéve - picit szabad változtatni, de csak elhagyni, és nem hozzátenni!!
Kategória: Turmixok receptjei
A receptet beküldte: Jocika, 2007. aug. 9. 19:35
A zsírégető-turmix elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.