Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Zöldséges ételek receptjei » Zöldséges karfiolpörkölt recept

Zöldséges karfiolpörkölt recept

Elkészítési idő 40 perc
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

A Zöldséges karfiolpörkölt hozzávalói:
- karfiol
- vöröshagyma
- zöldpaprika
- sárgarépa, fehér répa
- őrölt paprika
- petrezselyem
- só, bors, bazsalikom
- tejföl-liszt
- olaj


A Zöldséges karfiolpörkölt elkészítési módja:
Az olajon az apróra vágott vöröshagymát és a zöldpaprikát üvegesre dinsztelem, majd a rózsáira szedett karfiolt, és a karikára szelt répát-gyökeret, az apróra vágott petrezselyemmel együtt beleforgatom. Őrölt paprikával megszórom, és felengedem annyi vízzel, hogy ellepje a karfiolt. Só-bors-bazsalikom (ízlés szerint) megy bele. Amikor megfőtt, tejfölös-lisztes habarást készítek rá. Nokedlivel tálalom. Jó étvágyat kívánok!


Kategória: Zöldséges ételek receptjei


A zöldséges karfiolpörkölt elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook