Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Receptek candidásoknak receptjei » Zabpehelyfasírt candidásoknak recept

Zabpehelyfasírt candidásoknak recept

Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény

A Zabpehelyfasírt candidásoknak hozzávalói:
1 bögre zabpehely
3/4 bögre víz
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma

bors
zabpehelyliszt
szezámmag v lenmag
(Fűszerezhető még kakukkfűvel, rozmaringgal, őrölt köménnyel)


A Zabpehelyfasírt candidásoknak elkészítési módja:
A zabpelyhet a vízzel tegyük fel főni addig, míg egy egybefüggő masszát kapunk. Adjuk hozzá az apró kockákra vágott vöröshagymát, fokhagymát és a fűszereket. Amikor a massza ragad az edény falára, levesszük a tűzről. Megvárjuk, míg kihűl. Gombócokat formálunk, majd szétlapítjuk. A lisztes szezámmagos panírba forgatjuk. Olajon megsütjük.


Kategória: Receptek candidásoknak receptjei

A receptet beküldte: , 2011. júl. 29. 12:28
A zabpehelyfasírt candidásoknak elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2019, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook