Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Reform ételek receptjei » Zabos falatkák (zsemle helyett) recept

Zabos falatkák (zsemle helyett) recept

Elkészítési idő 25 perc
Kalória 725 kcal
Zsírtartalom 24 gramm
Szénhidráttartalom 74 gramm
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

A Zabos falatkák (zsemle helyett) hozzávalói:
200gr. Cottage cheese(Lidl)
100gr. zabliszt
1 tojás

késhegynyi szódabikarbóna


Zabos falatkák (zsemle helyett)

A Zabos falatkák (zsemle helyett) elkészítési módja:
Összegyúrtam(kevertem) és hat darabban sütőpapíron 200 fokon megsütöttem.
Az eredeti receptben ch csökkentett kenyér liszt volt,de nekem most ez volt itthon,gondolom azért is lett lapos,de az íze finom.

=725kcal, 51 f, 74ch,24zs/6 db
3db= 360kcl, 25.5F, 37ch, 12zs



Kategória: Reform ételek receptjei

A receptet beküldte: , nov. 9. 07:59

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook