Zab-puding mikróban (Fanni módra:) recept
2 perc
Kalóriaszegény
Zsírszegény 150 kcal
A Zab-puding mikróban (Fanni módra:) hozzávalói:-Zabliszt (vagy ledarálhatod a zabpelyhet)
-Folyékony édesítőszer (vagy méz)
-Víz (Illetve tetszés szerint tej)
-vaníliás cukor, kis fahéj
-(tetszés szerint rumaroma és mazsola)
A Zab-puding mikróban (Fanni módra:) elkészítési módja:
NAGYON EGYSZERŰ! Kb 2 perc -Egy nagyobb bögrébe tegyél fele-fele arányban vizet és zablisztet (vagy zabpelyhet). (Ha több a zab, keményebb az állag:) -Keverd bele az összes többi cuccot. -Rakd mikróba kb. 1 percre. (Vagy ameddig neked megfelel- minnél tovább, annál sűrűbb, keményebb) - Élvezd. - Szórhatsz a tetejére kakaóport, vagy tehetsz bele gyümölcsdarabokat. Hmmmm
Tejérzékenyeknek is kíváló,
diétázóknak még inkább :)
Irtó finom.
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: fanni_85, 2008. aug. 1. 11:47
A zab-puding mikróban (fanni módra:) elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.