Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Vízhajtókkal kapcsolatban kinek milyen tapasztalata van? fórum

Vízhajtókkal kapcsolatban kinek milyen tapasztalata van? (tudásbázis kérdés)


2009. márc. 9. 17:55

szerintem verseny előtt 1 hétig csinálj vízhajtótea kúrát (csalánlevél,mezei zsúrló vagy a herbáriás vízhajtó tea)

bár ez az egy hét nem szentírás,ugye ez függ az egyén alkatától,anyagcseréjétől,tehát hogy hány napos legyen ez a kúra,azt csak te tudod magadnak megállapítani,tutod,mint pl a diéta,azt sem mondhatja meg más,arra is mindenkinek saját magának "kell rájönni",mivel csak te ismered a szervezetedet...

2009. jan. 20. 12:58
Én próbáltam,de nem értem el vele nagy eredményt ha fogyásra gondolsz!
15. lully
2009. jan. 18. 00:16
Semmi szükséged a vízhajtóra! Egyél almát, zellert, uborkát, ezeknek is kiváló vízhajtó hatása van csak még egészséges is!
2009. jan. 18. 00:05

Akkor ugye nem nagyon akarsz fogyózni???? :-))

Mértékkel kell enni, egyél egy kicsit kevesebbet, mint idáig, fele annyi kenyeret (pékárút), ne cukrozd az ételeket, ne nassoljál. Figyeld meg, hogy ettől is fogsz fogyni. Nem sokat és nem látványosan. De a hirtelen és sok fogyásnak az a hátránya, hogy jön a jojó effektus, vagyis vissza hízod amit lefogytál.


Én különösebb diétát nem javasolnék, mert nem vagy kövér. Én lánykoromban 175 cm és 60-62 kg voltam és azt mondták, hogy sovány vagyok.

2009. jan. 17. 23:36
Igazatok van:)
12. 1366d1807f (válaszként erre: 10. - Giga_90)
2009. jan. 17. 21:21

Az almában lévő cukor az nem olyan cukor, mint a fehérített répacukor, vagyis a kristálycukor. Ez fruktóz, vagyis gyümölcscukor. És a cukorbetegeknek (csak inzulinosoknak!!) fruktózt ír fel az orvos, kristálycukor helyett lehet használni.


Hallottam már, hogy lehet - sőt ajánlott - időnként almanapot tartani.

11. 2577cdcc12 (válaszként erre: 10. - Giga_90)
2009. jan. 17. 20:21
Nyugodtan egyél sok almát :o)
2009. jan. 17. 14:37
Erről én is hallottam, hogy vízhajtó hatású. De nagy mennyiségben az alma sem egészséges, ezért nem is ajánlják az almakúrát, hiszen nagyon sok cukrot tartalmaz.
2009. jan. 17. 11:54
Egyél sok almát állítólag vízhajtó hatása van nekem egy védőnő mondta....
2009. jan. 17. 10:30
Akkor marad a kitartás és az akaraterő:)
7. 1366d1807f (válaszként erre: 5. - Giga_90)
2009. jan. 16. 22:12

Szerintem ne akarjál lefogyni, ehhez a magassághoz ez abszolút nem sok. Egyébként meg azt szoktam mondani, hogy az nem hízlal, amit nem eszel meg.


Egyél a szokásosnál kevesebbet, fele annyi kenyeret (pékárút), ne nassoljál és ne egyél süteményeket. De mozogjál sokat. Kezdetnek ettől is fogsz fogyni.

6. 2577cdcc12 (válaszként erre: 5. - Giga_90)
2009. jan. 16. 11:34
Ne csodaszereket kutass, a diéta és a sport együtt csodákra képes...
2009. jan. 16. 10:37
Köszönöm a válaszokat. Valóban nem akarok anorexiás lenni, csak még megszabadulni pár kilótól. Ti próbáltatok már vmi más módszert???
2009. jan. 15. 21:48

Eszedbe ne jusson vízhajtóval fogyni! Abszolút igaza van villersnek!


A 172 cm-hez szerintem egyáltalán nem sok az 58 kg. Remélem nem akarsz anorexiás lenni?

3. 2577cdcc12 (válaszként erre: 2. - Giga_90)
2009. jan. 15. 21:40

A vízhajtó, bár valóban fogysz tőle, de nem erre való. Azzal, hogy kihajtod a szervezetből a szükséges vizet, azzal bár megszabadulsz 1-2 kilótól, viszont tönkreteszed az izületeidet, és egyéb szerveidet, aminek ugye szükséges lenne az ott felhalmozódott víz.

18 évesen baromság ilyet szedni, ez annak kell, aki be van vizesedve, és nem annak, aki az utóbbi fél év alatt felszedett kilókat akarja leadni.

2009. jan. 15. 21:35
Én egy 18 éves lány vagyok 172cm és jelenleg 58 kg. Az utóbbi fél évben elég sokat híztam. Bár tudom, h ez ideálisnak tűnik, de mivel szépségversenyekre járok ezt nem engedhetem meg magamnak. Az egyik ismerősöm ajánlott egy vízhajtó teát. Kedvező hatása van? Vagy csak alkalmi fogyásra alkalmas?
2009. jan. 15. 21:33
Vízhajtókkal kapcsolatban kinek milyen tapasztalata van?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook