Van valamilyen fóbiád, iszonyod, undorod? (beszélgetős fórum)

ez kicsit olyan skizós dolog , nem?

hang hallás stb...

Helo! Én még csak 14 éves vagyok, és szerintem elég komoly fóbiám van, ha ez az. Ha hosszabb ideig egyedül vagyok itthon, (nem a sötéttől vagy ilyesmitől félek) feljövö ka szobámba, nekiállok gépezni, tvzni vagy ilyesmi. Egy idő után elkezdek hangokat hallani. Ajtócsukódást, motoszkálást. Nem merek lemenni a konyhába Ha le kell mennem pánik tör ki rajtam. A hangokat ugyanis betörőkkel vagy (ne nevessenek ki) űrlényekkel azonosítom. Ha leérek a lépcső aljára, a szemem elé kúszik a saját halálom, és annak változatai. Tudom, hogy nincs ott semmi és nincs mitől félnem. Fél percnél tovább nem tudok megmaradni azon a szinten, ha egyedül vagyok és jóideje nem beszélek senkivel. A kb fél perc leteltével eszeveszetten rohanni kezdek fel a szobámba, leülök a gép elé. Felhívom apáékat valami hülye kis ürüggyel pl hogyan kell becsukni az ablakot, mert nem tudom hogyan kell. Nevetséges vagyok. Ilyenkor felkapcsolom a villanyokat(ha szürkül vagy este van) és felhangosítom a tvt, hogy ne halljam a lépteket, meg a motoszkálást. A padtársam akivel ma beszéltem nyugtatást kérve, megpróbált kikezelni belőle, olyan módon, h mindig mondta, h mit mondogassak magamban, és mérjem az időt, meddig bírok lennt maradni. Mondanom sem kell, h csak még jobban eluralkodott rajtam a pánik, és sírógörcsöt kaptam. Tudtam, hogy nem eshet bajom. De mégis nem tudok ezektől a dolgoktól szabadulni. Nem a konyhától félek, hanem a haláltól. Van hogy órákig vagyok ilyen állapotban. Ha lemegyek, akkor is legtöbbször futok, vagy megint felhívok valakit a barátaim közül. Anya kinevetett. Szerinte jó élénk fantáziám van, ez minden. Ez nekem olyan mintha vkit akinek víziszonya van belöknének a tengerbe. becsukom za ak A gyomrom ugrál, és minden bajom van és kitör tőle a frász.

A többiek javasolták, hogy próbáljam ki, hogy ha itthon vannak anyáék, csukjam magamra a szobám ajtaját ne kulcsra, csak résnyire, kapcsoljam le a villanyt és tévézzek, vagy ilyenek. Nem sokáig bírtam. Este égve kell hagynom a folyosói villanyokat, és tévével alszom el. A villany azért kell, hogy lássam az árnyékát annak, aki meg akar esetleg ölni. Kérem segítsen/tek, mert meg akarok ettől szabadulni. Úgy látszik saját magamtól már nem tudok. Amúgy azt, hogy mit tulajdonítok a hangnak, azt nem én döntöm el, HANEM A tudatalattim befolyásolhatja a dolgokat.

rettegek mindentől, ami kicsi, sárga-fekete csíkos és zümmög. még akkor is, ha teljesen ártalmatlan. ha betéved a szobába, inkább egy ajtóval arréb költözöm, és megvárom, amíg valaki jön, és kinyírja :)

egyéb rovaroktól is sikítani tudok, de csak hirtelen találkozásnál. utána már nem zavarnak.

ja, és mostanában tartok attól, hogy besokallok... de ez már más téma :)

ÜDV!

A segítségeteket kérem. Tegnap kiderült,olyan erős klausztrofóbiám van, hogy nem vagyok képes végigfeküdni egy MR vizsgálatot, bár szükségem lenne rá. Mit tudtok a témáról? Létezik-e más vizsgálati módszer? Esetleg van már köztetek olyan, aki kigyógyult valamilyen fóbiájából?

Persze: nem csípem az állatvilág azon szereplőit, akiknek négynél több lábuk van, főleg, ha a lakásban grasszálnak.

Egyszer egy liftben ragadtam, egyedül, azután jó időbe telt, mire nem pánikoltam a liftekben.

Utálok tömegben hömpölyögni.

A moziban csakis a legszélső székben ülök.

Mindenhol kezet mosok.(néha már a Monk-szerű kéztörlő is nálam van:))

Most ennyi jut eszembe (illetve tökfőzelék, finomfőzelék, vér és egyéb undorom is van).