Van valaki aki rendszeresen tapos minisztepperen?Fogytatok vele?Mennyi idő alatt? (tudásbázis kérdés)
7. Dogarka
2010. jan. 18. 23:00
senki?
6. Dogarka
2010. jan. 18. 19:10
Sziasztok!
Van olyan akinek minisztepper segítségével sikerült fogynia? Ha igen,mennyit taposott? és kb mikor kezdett el látszani az eredmény?
5. heydude
2008. szept. 5. 20:34
Minden fogyás alapja a diéta és a mozgás. Ha elegendő ideig, megfelelő intenzitással és gyakorisággal szteppelsz biztosan fogyasztani fog.
4. csajszi08
2008. szept. 5. 20:14
Én szerencsére nem voltam soha kövér, csak 1-2 cm-t kellett lefaragni a combomból, ami elég hamar sikerült is. Alkalmanként 45-60 percet tapostam, heti 3-4-szer.Most is taposok még, mert jót tesz a lábamnak, fenekemnek.Egy ismerősömnek kellenének tapasztalatok, neki sok kilót kellene leadni.
3. Jázminka
2008. szept. 5. 19:51
nekem sem volt sikere ,ráadásul a térdízületemet kicsinálta.Napi két alkalommal fél órát tapostam,de a diéta ami segített szerintem....
2. 53e9630651
2008. szept. 5. 18:31
Én próbáltam, de nem sok sikerrel. De lehet, hogy neked sikerülni fog. Nekem nem volt elég kitartásom. Sok sikert!!
1. csajszi08
2008. szept. 5. 18:27
Van valaki aki rendszeresen tapos minisztepperen?Fogytatok vele?Mennyi idő alatt?
További ajánlott fórumok:
- Mikor utalják a rendszeres szociális segélyt? (Aktív korúak ellátása)
- A rendszeres gyermekvédelmi támogatást nyáron mikor kapjuk? Hallott már valaki róla mikor hordja a postás?
- Menstruált valaki rendszeresen terhessége alatt?
- Utolsó kilók leadása helyes étkezéssel és rendszeres sporttal
- Te hogyan változtatnád meg a segélyezés rendszerét Magyarországon?
- Van olyan, aki rendszeresen használt-használ taposógépet? Ki mennyit fogyott tőle és mely testrészekre hat inkább?