Van itt olyan aki szintén szeret jógázni? (beszélgetős fórum)
Ismét feltűnt, hogy némi edzés után eltűnik az addigi kis éhségem. A "Mindjárt eszem, csak még előtte megcsinálom a mai mozgást" címszóra gondolok, és a mai edzésem két tíz perces, dinamikusabb torna volt.
Kicsit sajog néha a térdem, pihentetem kicsit a sarokra üléstől, na meg nem csak a gerinctorna a cél.
Hát... jógában és gerincben lehet, hogy profi, de a marketingben kevésbé, mert ebben a csarnokban alig érthetően visszhangos a hang, és alig látható a mozgás, mert túl sötét a háttér, rossz a világítás. Persze a kép is életlen, így egyébként is nehezen lehet látni.
Nem is tudom, aki azt írta, hogy érthetően beszél Csilla, eddig miket hallgatott. (Oké, az artikuláció érthető, csak a technika nagyon amatőr.)
Azért sokan dicsérik, kipróbálom, köszi!
Lehet, még eddig nem jártam náluk. Megnézem az oldalát is.
Ezt a hölgyet isnered? Régebben csináltam ezt a tornáját, meg mást is tőle. Nagyon profi és szimpatikus is.
Ha olyan az akció, mint amelyikre én is feliratkoztam, akkor csak 1-1 héten át elérhető ugyanaz az edzés.
Jópofa ez az óra, tényleg gyordított jóga, de a pasi nekem sokkalta furább, mint Diószegi Ádám.
Csináltam a Gyerünk anyukám oldalról egy dinamikus gerinctornát. Olyan volt, mint egy gyorsított jóga óra, de tetszett, megizzasztott. Sok kartámasz volt. Többre ma nem volt idő.
Ki fogok még próbálni onnan pár tornát.
Én Vancsura Vera nevére kerestem rá, ez az egy volt fenn tőle.
Volt egy ingyenes hét a járvány elején, bemutató mindegyik műfajból. Nekem a gerinctorna tetszett meg.
Amit az ingyenes héten tettek fel, majdnem pont ugyanez volt. Sikerült átvenni a gépemre, de véletlenül töröltem, és aztán már letelt az elérhetőségi ideje is. Akkor találtam meg ezt az egyet.
Akkor látom, neked sem jött be! 😁
Sajnos minden ilyen tábor iszonyat drága.
Ráadásul én leginkább itthon szeretek tornázni. Egyedül, magamban. Ez van!
Amikor nagyon Péntek Enikőztem elmentem Szegeden egy órájára. Összeköttötük a lányomék látogatásával, sőt ő is eljött velem. Az jó volt, elfogadható ár, remek hangulat.
Ebben a sorozatban, ami az illető honlapján van, elég kevés az ingyen videó és 12 ezer Ft néhány videó (6 db) használata, de a hölgy sajnos nem nagon rokonszenves.
Találtam is egy fél mondatot, amelyből kitűnik, hogy kissé mintha iskolázatlan lenne:
"ha a tanár lépésről lépésre halad, és legjobb tudása szerint instruktál..."
Szegény, hát belebukott az idegen szóba, ami helyesen 'instruál' lenne. Kicsi az esélye annak, hogy elírás, hiszen két plusz betű van benne, és nem is egymás melletiek.
Ettől persze a jógáról sokat tudhat, de a nyári jógatáborba sem megyek el, mert 3 napért sokallom a 75 ezer Ft-os alapárat.
Találtam egy nagyon jópofát. Az itt levő videók között a 4., a callygraphy. Egy Tai-Chi és a jóga közötti átmenet. Ebben nincsenek fordított testhelyzetek!
Az előbb belinkelt gerinctornát meg is csináltam.
Úgy egy bő hónappal ezelőtt még nem tudtam simán hanyatt feküdni, és ez a torna sem sikerült végig!
Nekem a Pilates az, amit képes vagyok elfelejteni. Nem igazán az én mozgásom, de képes vagyok kis muszájt elkövetni az egészségem érdekében.
Még a másik, ami nem jóga - egy idő óta el is felejtettem, de ez is jó:
Ezt csak te magad tudhatod.
A Pilates sem rossz, illetve minden mozgás sokkal jobb, mint a tespedés és ezzel a fizikai romlás, pláne 40-50 éves kor után.
Próbálkoztam vele a karantén korszak elején, de maradtam a Pilates-nél, amit évek óta csinálok napi szinten.
Szerintem a jógára még nem értem meg.
...csak én nem tudok 5 percen át a sarkamon ülni.
Azt hiszem, ezen muszáj vagyok dolgozni.
Illetve van, de nem Ádám tartja (de az ő stúdiója)
Nekem eleve home office a munkám. Ha megint "beindul a bót", akkor is van idő bármikor egy kis kikapcsolásra. Kell is, hogy legyen. Nekem könnyű, mert mindenképp melegítőben vagyok, csak lehajintom magam a szőnyegre... :D
Persze a kutyáim miatt nem árt, ha előtte alaposan felporszívózom.
Nekem ez az utolsó home office hetem, nagyon szeretném kihasználni, ha beindul a verkli nem lesz időm napi két tornára. A pilates már megvolt, este lesz jóga.
Még a múlt héten megismerkedtem egy kedves turbános oktatóval, aki szerintem viccesen néz ki a turbánjában, de szimpatikus és nagyon jó volt az órája, bár elég nehéznek bizonyult.
Ezt csináltam:
De jó lett volna annak idején.
Ma már nincs apró a háznál. :D
Elfeküdtem a nyakam, vagy mi! Megcsináltam már a nyaktornát, de még érzem.
A fiamat az este jól tartottam, mindjárt ébred és meget a dógozóba. Sikerült kicsit aludnom is, mára majd kinézek valami kis gyakorlást.
Akkor mozogj, amikor kedved, időd, energiád van.
Kerékpár utánfutó, gyerekeket lehet benne szállítani. Nagyon jó dolog.
Köszönöm a jó szót! Engem az is vigasztal kicsit, hogy az eredetinek csak a fele...
Milyen utánfutó volt a cselekedet tárgya? :D
Nekem felborult az alvókám, éjszaka alig alszom, aztán délután kicsit beájulok az ágyba. Most megint virrasztok, pedig aludni kellene. Holnap reggel kezdődik a fiam dolgozós hete, ma még itthon jól meg kellene etetni. :D
Szóval este-éjszaka jön rám a mozoghatnék, már napok óta. Nem baj, inkább akkor, mint sose. :D
Jól tetted! Pontosan tudom miről beszélsz. Nekem is volt már ilyen. Majd kigazdálkodod.
A napokban nem jutok jógához. Se. Meg más mozgáshoz se, itt vannak a gyerekek, majd ma este. Mozgás gyanánt tegnap elmentünk egy kisebb kirándulásra, az utánfutóban vittem őket. Nem az alföldön lakunk. DD!
Hát nem bírtam ki!
Nyári ruha megrendelve, de pulóver nélkül. Így a fele volt.Emlékszem, nem rendeltem meg régebben egy kardigánt, és azóta sem látok olyat... Nem akarom, hogy évekig bántson ez a kis ruha is!
Érdekes. Azért vanna áraik, és nem egészen egyértelmű, mit vállalnak ingyen.
Egy hosszas kezelést, ami naponta több, mint egy órás foglalkozásokat tartalmaz, én nem vállalnék ingyen sem.
További ajánlott fórumok:
- Van valaki itt rajtam kívül, aki szintén ebben a hónapban szeretne belevágni a babatervezésbe?
- Kérlek mondjátok el a véleményeteket! Szeretek dalokat írni, de nem akarok leragadni egy szinten, szeretnék fejlődni, jobb lenni ebben
- Jár valaki Budapesten jógázni, illetve szeretne, de nincs kivel?
- Az esküvői meghívót saját magunk akarjuk elkészíteni. Ötleteket szeretnék, főleg olyanoktól, akik szintén maguk csinálták.
- Jógázni szeretnék
- Vannak itt olyan 19-26 év közötti csajok, akik szintén szeretnének változtatni az életükön, barátokat, ismerősöket keresnek?