Van itt olyan, aki használ jódoldatot egészségmegőrzés szempontjából? (beszélgetős fórum)
Ezt használom:
Felbontás után érdemes hűtőben tartani.
Fontos még:
valamilyen "normális" multivitamin menjen mellé!
Javaslat:
Nem javaslom (különösen elsőre) a nagyobb adagokat! (pl. 5-10-15-20 csepp. Ezek már sokkal nagyobb kockázatot jelenthetnek.)
Adat:
egy csepp Lugol oldatban kb. 6 mg jód van.
Szia!
Én a Lugol oldatot használom. Kb. egy hónapja kezdtem el. Napi egy-két csepptől nem lesz szerintem probléma.
Ahogy használom: fél vagy egy deciliter vízbe egy-két csepp Lugol oldatot teszek.
Fontos: ha néhány napon belül bármilyen túlműködést tapasztalsz tőle (arritmia = szívritmuszavar, fokozott izgalom, túlpörgés stb.), akkor érdemes leállni vele, vagy visszavenni az adagból.
A Facebook-on van egy jód csoport, de ott nagyon túlbeszélik a dolgot. (Gyakorlatilag egy vallásba tendáló zárt buborék.)
Erre gondolsz?
Mire jó?
Én hajhullás miatt gondoltam szedni jódtablettát. De amit kinéztem, jelenleg nekem drága. Így várat magára. Azóta láttam már valamilyen kék jódot is, folyékony. De az is várat magára.
A napokban ajánlották nekem a jódoldatnak a használatát, elmesélték, hogy mi mindenre jó, de utánna olvastam néhány helyen, hogy azért vigyázni kell vele egy kicsit. Ez kicsit elbizonytalanított engem.
Ha valaki használja, szívesen fogadnám a tapasztalait vele kapcsolatban. Köszönöm szépen! :)
További ajánlott fórumok:
- Egy dajkaanyaság története az életadó szempontjából
- Idősávos vásárlás szempontjából a kínai vegyes bolt minek minősül?
- Egy fiatal párnak melyik helység lenne ideális nyaralás szempontjából?
- Gond az a gyerek szempontjából, ha egy elvált anya sosem hagyja mással egyedül a (most már lassan 6 éves) gyereket, még az apukával sem?
- Mit gondoltok a mostani fiatalokról, és szüleikről, nevelés és neveltetés szempontjából?
- Az ösztöndíj jövedelemnek számít az energiatámogatás szempontjából?