Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Van egy 1-1,5 kg-os hulahoppkarikám, de pont az "úszógumimon" nem tudom tekerni csak picit lejjebb, így is hatásos? fórum

Van egy 1-1,5 kg-os hulahoppkarikám, de pont az "úszógumimon" nem tudom tekerni csak picit lejjebb, így is hatásos? (tudásbázis kérdés)


2017. febr. 2. 07:47

Nem jól írtam :)

Kb a derekamon tekerem,az úszógumi fölött úgy 5-10 cm.re.

Még így is?

2017. febr. 1. 17:26
Köszi nektek :)
5. syria (válaszként erre: 1. - Marika007)
2017. febr. 1. 17:06
Minden mozgás hatásos. Tekerd, ahogy tudod! :)
4. bjudit55 (válaszként erre: 1. - Marika007)
2017. febr. 1. 15:09
Tekerés közben szorítsd a farizmod, a has izmod is legyen feszes. Így dolgoznak az izmok.
3. marika007 (válaszként erre: 2. - Spann)
2017. febr. 1. 14:12

Akkor jó :D

Köszi ;)

2017. febr. 1. 14:11
Arra minden hatásos, csak tekerd.
2017. febr. 1. 14:09
Van egy 1-1, 5 kg-os hu.hopp karikám, de pont az "úszógumimon" nem tudom tekerni, csak picit lejjebb. Így is hatásos az úszógumira? :D

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook