Van-e valami betegséged és tudod-e a lelki okát? (beszélgetős fórum)

Ekcéma:

Az igazi konfliktusok mindig bennünk vannak. Az elfojtott érzéseink először magunkat mérgeznek meg, aztán másokat. Érzelmi tusakodás.

Éld meg a haragodat, élj meg minden érzelmi káoszt ami benned van. De figyelj arra hogy egyedül tedd. Érezd magadban a haragot, a féltékenységet, a dühöt, a bosszút. Ha tudatosan elfogadod (megéled) akkor fel tud oldódni. Többé nem fog uralni téged. Jelen pillanatban a csillapíthatatlan érzelmi káosz megakadályozza hogy megbékélj saját magaddal.

Sziasztok,

Véletlenül idetévedtem :) nincsenek véletlenek :p

Hát van egy két dolog amivel küzdök :S de a legkezelhetetlenebb és legkelletlenebb dolog az ekcémám :( ennek mi állhat a hátterében?

A gyógyszerek nem oldanak meg semmit. Sőt! Még betegebb leszel tőlük. Szépen FOKOZATOSAN hagyd el őket és helyettük fogyassz a problémádra előírt gyógyfüveket, teákat. Nagyon olcsók és hatásosak.

A másik:

A feszültséget és a szorongásokat kell oldani ahhoz hogy képes legyél ellazulni. Ehhez ajánlom a meditációt vagy a relaxációt.

A lényeg hogy légy csendben, ülj vagy feküdj, tudatosan lazulj el és legyél tudatában annak amit csinálsz. Ne engedd magad elaludni. Figyeld magad.

Minden szorongást, remegést, fájdalmat, képet, hangot ami felbukkan, hagyd elmenni.

Ez egy tisztulási folyamat, egyfajta "krízis".

De csak így tudnak belőled kioldódni.

A folyamatos gyakorlás meghozza a gyümölcsét.

Ellazultabbá, egészségesebbé, nyugodtabbá, elégedettebbé válsz.

Hát az elképzelhető hogy megerőltetted.

Nem szívesen társítok hozzá lelki okokat, ámde mégis megteszem, és aztán gondolkozz el rajta...

Ugye boka, az irányváltoztatásért és a biztos haladásért felelős.

Csukló, ugye a rugalmassághoz és a megvalósításhoz szükséges.

Szóval összegezve, valamiben rugalmasnak kéne lenned és változtatnod kéne rajta.

Ehhez önmagadba kellene nézned. Szóval szakíts egy kis időt magadra és gondold át hogy min kell rugalmasan változtatnod.

Ne menekülj a hétköznapokba. Ezzel mindenképpen szembe kell nézned.

ugye vannak betegségeim...és általatok..most már tudom a lelki okait is..és azoknak a lelki okoknak is tudom kb miért alakultak ki...és akkor most az jönne h feldolgozzam öket...vagy változtassak dolgokon...de nem tudom h lehet ezeken változtatni...aggodalmaskodo ember vagyok..hogyan lehetek nem aggodalmaskodó ember??

És van egy olyanon hogy irtó nehzen alszom el...s ébredek meg erről azt olvastam h akkor a halállal való kapcsolatommal vmi nem oké...de hát hogy lehet helyrehozni...h oké legyen a kapcsolatom...

olyan bonyolultnak tünik,.,..

de szeretnék valahogy változni...h ne kelljen egy külön táska gyógyszerrel járkáljak...

Kedves Zizisicc!

Tudnál akkor valamilyen tanácsot adni nekem erre a problémámra? (936 hsz) Köszi. :)

[link]

[link]

(Középső ujj, középső perc felső része)

Nézzük csak:

Van egy nő és túl nagy terhet vállalt át a férfitól.....a jobb váll fájdalmai!

....ha megszűnik ez a felállás,elsőként kilazul a váll,de utána a test gerjeszt egy valóban "old fel a múltat" érzetet!

Abszolút nem csak +.

Pont ezért érdekes, mert hiányzik az is, akivel esetleg nagyon rossz volt a kapcsolat és nem értjük, hogy miért.

Igen, a ragaszkodás, a túlságosan összenőtt energiaszálak szétszakadnak és elkezdenek "hánykolódni"...

Ilyenkor jön a megbántottság, a fájdalom és netán a veszekedés... :) :/

Olyan nincs hogy nem valósíthatsz meg valamit!!

Ez egy tévhiedelem.

Sok kis apró lépésre kell koncentrálni a hétköznapokban, amik a szívedhez közel állnak.

Az öntudatod, a cselekvés és a gondviselésbe vetett bizalom meghozza általában a gyümölcsét...:)

És persze ne irreális célokat tűzzünk ki, mint például (holnap űrhajós leszek és felrepülök a holdra..)

:)))