Vadas hús recept
20 perc
Szénhidrátszegény
A Vadas hús hozzávalói:1 kisebb fej vörös hagyma
1 sárgarépa
1 gyökér
1 ek. mustár
édesítő szer
4 ek joghurt
só,bors
20dkg csirkemell
Tészta
A Vadas hús elkészítési módja:
Vörös hagymát le dinsztelem,a karikára vágót zöldségeket ,és a csikókra vágót cs. mellt,hozzá keverem,kevés vízzel le puhítom. mustár a joghurtot össze keverem,majd ha le puhult hús ,hozzá keverem sózom ,borsozom . Át forralom és kész.
én szeretem ha még roppannak a zöldségek.
Petrezselyemmel díszítem.
Kategória: Tésztafélék receptjei
A receptet beküldte: addry, 2007. nov. 8. 08:07
A vadas hús elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.