Új Norbi villámdiéta (beszélgetős fórum)

Ha mondjuk eg yátlagos ember napi megengedett kalória bevitele kb. 2000kalória, és te megeszel napi 1000 kalóriát akkor garantált a fogyás. Egyébként nem kell a foodexpressztől rendelni, megnézed az étlapot a neten, és rajta van, hogy mennyi kalória, meg hanyas update, ha annyira norbizni akarsz. A mennyiség a lényeg, és nem a minőség. Keveset kell enni, sokat inni, és délután már csak folyadékot, vagy kevés gyümölcsöt.

Kérdezz inkább egy szakértőt, az is azt mondja, hogy mindent szabad csak módjával. Nem hiába.

Azért ez a 10 kg fogyás nagyon durva. Nézd meg Szulákot (a terhességét leszámítva), vagy bár melyik sztárt, szinte mind túlsúlyos vagy kövér,mret nem életmódot változtatott, hanem norbi diétát csinált 6 hétig.....

Heti 1 kg a normális, gondold végig mennyi idő alatt hiztál meg? 30 nap alatt szedted fel a 10 kg-ot vagy fél év alatt?

Sziasztok!

A Damu tényleg 8 nap alatt fogyott 5kg-ot- azt hiszem a pénteken megjelenőm színes bulvárban olvastam.

Egy próbát megér,hiszen az ember annyi mindent kipróbál, csak hogy lefogyjon.

hétfőre gondoltam én is a kezdésre.Esetleg valaki?..

A könyv nem drága, de az alapanyagok... Nagyon!!!!! Én a régesrégi Norbi módszert használtam saját ötletekkel vegyítve anno, (-20kg) és akkor a délelőtt szénhidrát( pl natúr müzli, gyümölcs, de nem sütike!!!!)délután a fehérje (husi, zsírszegény sajt, hal) és zöldség volt terítéken. Semmi tészta, pékáru. Nagyjából ugyanez most is, csak el kell adniuk az update lisztet, valójában pedig nincs új a nap alatt...Ha annyival változatod, hogy a hamletet választod kenyér (U1) helyett, akkor olcsóbb, mert az nem egy átlagember péztárcájának való. és ha abbahagyod, akkor mi lesz? Mert ez így nagyon drága!!! Vélemény?

Ja, és Norbi folyton hangozatatja, hogy nem híve a drasztikus diétának, hanem az életmódválátsnak. Tehát ha ezt abbahygod, akkor is UPDAZÓTE életmód ajánlott, mert különben csőstül visszamászik. Nem én mondom, hogy N. módszere paraszt-atkins, de valahogy tényleg... csak nem kell ch-t számolni. Ettől még nem kritizálom, és elismerem, amit csinál, csak amegfizethetetlensége bánt. Szulák Andi valszeg nem annyit keres, mint én.... Kipróbálnám,biztsoan működik, de sajnos nem áll módomban. És biztos, hogy az U1 tésztaák, kenyérfélék laktatnak és nem olyan uncsik, mint a hamlet.... De hát....

vannak, 30 napra szólóak, külön nőknek, férfiaknak ill. vegáknak

1000 Ft alatt van, szerintem érdemes megvenni

Sziasztok!

Én megvettem a könyvet hétfőn kezdek!