Új év előtti elhatározás avagy Karácsonyig -5kg! (beszélgetős fórum)
6. abe2239a42
2009. nov. 3. 16:28
Jaj de örülök Nektek!
5. abe2239a42 (válaszként erre: 2. - Angelika123)
2009. nov. 3. 16:25
Szia! Jaj de örülök Neked!!!
Elsősorban pékáru(fehér liszt) és a cukor elhagyása és napi minimum 30 perc mozgás! Már be is szereztem Rubint Réka cd-it,így nincs kifogás ,hogy messze van a kondi terem és túl drága! Te mire gondoltál?
4. sutoczkine
2009. nov. 3. 16:25
Én tegnap kezdtem a szétválasztó diétát. 5 kilónak kéne lemenni karácsonyig, remélem menni fog.
3. a6cd9cfa0c (válaszként erre: 1. - Abe2239a42)
2009. nov. 3. 16:24
hello, lányok...Én még 8kg-t fogok leadni szilveszterig. már megvan -11kg! :) de jövök Én is.....
2. angelika123
2009. nov. 3. 16:22
Én jövök is:-) Szilveszterre szeretnék csini lenni:-) Az utóbbi pár hónapban nagyon eleresztettem magam... Milyen módszerrel fogyózol?
1. abe2239a42
2009. nov. 3. 16:20
Sziasztok! Holnaptól pont 50 nap van Karácsonyig! Ami azt jelenti ha napi 10dkg-ot leadok (leadunk)! az pont -5 kg! Van aki velem tart???!!!
További ajánlott fórumok:
- Amikor elég egy rossz megjegyzés az elhatározáshoz...
- Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb!
- Karácsonyi sütés-főzés / Mi lesz a karácsonyi menü?
- 2010 karácsonyig - 15 kiló. Társakat keresek, együtt könnyebb:)
- Karácsony előtti lakásdíszítés
- Sziasztok! A véleményeteket szeretném kérni. Karácsony előtti akcióban, vagy inkább ünnepek után érdemesebb LED - TV-t venni?