Tud valaki valamit nagyon rossz kedvre és csalódásra? (beszélgetős fórum)
bocsi:
egyenletesen a levegőt= egyenletesen vedd a levegőt...
Azt hiszem nem teljesen értettél meg Dika! Én nem a fogyókúrát és a soványságot szorgalmaztam a mondandómban, hanem a mozgás, a sport örömét. Próbáld ki. Menj el mondjuk biciklizni, vagy futni, fáraszd le magad totálisan! Tűzz ki vmi reális célt, hogy sikerélményed is meglegyen. Mittomén:futok a Margitszigeten egy kört, vagy kezdetnek egy felet. Miközben sportolsz felszabadulnak azok a jótékony boldogsághormonok. És ilyenkor egy csepp boldogságérzet is számít! És közben eszedbe ne jusson a pasi. Figyelj mondjuk arra, hogy egyenletesen a levegőt, vagy ilyesmi. És látod, máris van egy óra, amikor nem ő járt az agyadban!
Legalábbis nekem ez a módszer segített. Amúgy nemvagyok igazán vékony alkat. Nem is fogyóztam. Sőt. Én inkább többet ettem. Én akkor nem bírok enni, ha nagyon szerelmes vagyok...
Szóval hajrá hajrá hajrá!!!
Bátran hagyj időt a fájdalomnak éld meg nyugodtan.Nem kell áll jókedvet produkálni,meg "erős vagyok" efektust.
Majd a szorító érzés el fog múlni és megint tisztán látsz majd:)))))
Az oké. De ha az illető állandóan sírós és rosszkedvű,és csak panaszkodni tud, nem biztos, hogy szoros barátságba fogunk keveredeni. Más a helyzet egy ismerőssel, egy baráttal, akit már ismerek, őt én is vigasztalgatom ameddig kell, de ő se legyen depis senki miatt!
Sztem természetes, hogy az ember szívesebben ismerkedik olyanokkal, akiknek pozitív a kisugárzása.
Élj akkor is,ha legszivesebben megdöglenél,
szeress akkor is,ha ezerszer csalódtál.
Állj talpra újra és újra,hogy a POKOL döntsön úgy,
elege van belőled,szabadon bocsát!
Szia Dika!
Sajnálom,hogy ez lett a vége! :-((
Én amikor ilyen helyzetben voltam, olyan voltam kb,mint egy zombi.De ez csak egy-két napig tarthat! Tűzz ki egy időpontot, szakítás után mondjuk egy héttel (lassan lejár!vagy már le is járt? :-)), ameddig sajnálod magad,sírsz, és azon töprengsz, hogy miért. Aztán próbálj meg hátat fordítani az egésznek, és fogd fel úgy, hogy most új életet kezdhetsz. Nekem sokat segített az a gondolkodásmód, hogy ha így bánt velem, akkor biztos nem én voltam neki az igazi, így nekem sem lehetett ő az. Vagyis valahol máshol, másban kell keresnem.
Másrészt ami engem átsegített a nehéz időszakon, az a sport volt. Minimum heti 3x2 órát aerobikoztam, meg még mellette amit épp sikerült. Néha dühömben nagyon lefárasztottam magam, de akkor az olyan jól esett. És miközben levezettem a dühömet és a belső feszültségeket, szépen formálódtam. Ez meg jót tett az önbizalmamnak is.Az azért jótékonyan hatott a legyepált lelkemnek, hogy egyre több pasinak tetszettem, és ezt ki is nyilvánították. Persze akkor még minden hímneműt utáltam, de azért a hiúságomat legyezgette.
Menj el futni, vagy úszni, vagy aerobikozni, kondizni, a lényeg, hogy ne hagyd magad önsajnálatból lebeszélni. Csináld rendszeresen, elszántan. Hidd el, ha sikerül rábeszélni magad a mozgásra,utána sokkal jobb kedved lesz, és az önértékelésed is megnő, hogy ezt is végigcsináltad. Legalábbis nekem mindig így volt. Ha szeretsz kondizni járni, ott még jó pasikat is találsz, ami megint csak megkönnyítheti a felejtést, később jó ismerkedési terep is.
Szóval fel a fejjel, szedd össsze magad, mert valahol vár rád valaki, aki tényleg az Igazi,és ha egy szomorú, sírós lány arcot lát, lehet hogy elmegy melletted (hisz akkor nem is önmagad vagy!)viszont ha ránevetsz, biztos, hogy észrevesz!!!!
ÉN IS MEGYEK VELETEK!!!!!!
Hol laktok????
További ajánlott fórumok:
- Mitől lehet, hogy egy 1 hete húzott fog még mindig nagyon fáj, és egyre csak rosszabb?
- Hogyan lehet megnevelni egy nagyon rossz kutyát?
- Nagyon rossz egyedűl :(
- Nem tudom, mi ez az érzés, de nagyon rossz
- Nagyon rossz alvás
- Egyik ismerősöm nagyon nem szereti a hétfőt! Mivel tudnám meglepni, jobb kedvre deríteni, e-mailen keresztül?