Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Tud valaki olyan recepteket küldeni, ami tartalmazza a szénhidrát (ch) értékeket is? fórum

Tud valaki olyan recepteket küldeni, ami tartalmazza a szénhidrát (ch) értékeket is? (tudásbázis kérdés)


6. Médy (válaszként erre: 5. - e974230abd)
2010. dec. 9. 15:06
Köszönöm, megyek oda! :))
2010. dec. 6. 19:15
A szénhidrát mentes klubban sokunknak van olyan kajanaplója ami ch feltüntetéses kajákat tartalmaz....gyere oda,mások naplóját nem tudom felajánlani,de ott találsz kedvedre:)
2010. dec. 3. 08:48

Még egyszer nagyon köszönöm.

Ez tökéletes lesz.

További kellemes napot!


Üdv

3. fe9e12ede0 (válaszként erre: 2. - Médy)
2010. dec. 2. 13:29

Hát épp erről beszélek. Sok élelmiszer már benne van az adatbázisban, ami meg nincs, azt beviszed. Bármilyen recept hozzávalóit belapátolod a mytrackingba, és azonal látod a végeredményt. Szerkesztheted a listát, vagyis azonnal választ kapsz, mi lenne ha valamiből többet/kevesebbet teszel belé, vagy kihagyod, vagy helyettesíted mással. Egész napos étrneded azonnal ízekre szedheted vele, így teljesen független leszel a kész receptektől.

CH-n belül láthatod mennyi a keményítő, fruktóz, fehérjéket is aminosavakra bontva, zsírokat is telített telítetlen, azon belül is részletekig boncolva kapod meg. Nyomelemeket és vitaminokat is számol. Persze hogy valóságban mennyi van belőlük az élelmiszerekben, ez más kérdés, és hogy mi mennyire hasznosul, az szintén megérne egy kört.

2. Médy (válaszként erre: 1. - fe9e12ede0)
2010. dec. 2. 12:47

Köszi.

Egyet már magyar blogon is találtam, még az összetevőknek is megvan (külön) a ch-ja.

Elindulásnak jó. Utána úgyis számolgatni kell.


Üdv

Médy

2010. dec. 1. 12:57

[link] -> mytracking


Regisztrálsz, az oldalon, majd mindent kiszámolhatsz amit megeszel. Vagy bedobálod, hogy miből mennyit tettél a receptekbe, és kész.


Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook