Töltött karalábé (update 1) recept
45 perc
Kalóriaszegény
A Töltött karalábé (update 1) hozzávalói:- 4 kisebb karalábé
- 2 dl zsírszegény tejföl
- 3 főtt tojás
- 15 dkg sovány sajt
- 10 dkg konzervgomba
A Töltött karalábé (update 1) elkészítési módja:
A meghámozott karalábékat enyhén sós vízben megfőzzük, kettévágjuk, és kanállal kivájjuk a közepüket. Kivajazunk egy tepsit és beleállítjuk őket. A gombát, a tojást, a sajtot kis kockákra feldaraboljuk, hozzákeverjük a karalábé kivájt és összetört belsejét. A keveréket beletöltjük a karalábétörzsekbe és meglocsoljuk tejföllel. 15-20 perc alatt készre sütjük!
Isteni fincsi, a család egyik kedvence.
Könnyű elkészíteni, én egy kis snidlinget is szoktam a töltelékbe vágni, illetve bazsalikomot, ettől finom "zöld íz"-t kap:).
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: xxLady, 2007. máj. 6. 11:09
A töltött karalábé (update 1) elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.