Főoldal » Receptek » Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei » Tojáspöri (update 1) recept

Tojáspöri (update 1) recept

Elkészítési idő 20 perc
Szénhidrátszegény Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

A Tojáspöri (update 1) hozzávalói:
főtt tojás ízlés szerint
tejföl (zsírszegény)
pirospaprika
hagyma
só, bors

ízlés szerint gépsonka, virsli...stb. (kihagyható)


A Tojáspöri (update 1) elkészítési módja:
Az apróra vágott hagymát pici olajon megpirítani, majd ízlés szerint a virslit is, utána a felszeletelt főtt tojásokat, fűszerezni sóval, borssal, pirospaprikával. Ezután bele kell önteni a tejfölt (én vízzel szoktam picit higítani), összerotyogtatni és kész!!!

Ha tovább rotyogtatod, sűrűbb lesz, de étkezési keményítővel is be lehet sűríteni.

Nagyon finom, és minimális a ch tartalma.


Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei


A tojáspöri (update 1) elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook