Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ti melyik fitness DVD-től fogytatok a legtöbbet? Vagy ti mire tornáztok? fórum

Ti melyik fitness DVD-től fogytatok a legtöbbet? Vagy ti mire tornáztok? (beszélgetős fórum)


1 2 3
18. pancsosz (válaszként erre: 5. - Rosa)
2009. jan. 25. 12:36
Szia Rosa!Én is nagy fogyókúrás vagyok.Engem is érdekelne a Billy Blanks dvd-je.Honnan tudom beszerezni?Előre is köszi.
17. Rosa (válaszként erre: 16. - Dokicica)
2009. jan. 25. 12:24

Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért is nagyon jó,részekre van bontva,nagyon szépen formál.

Ott megtalálod.

2009. jan. 25. 12:00
Én is váltogatni akarom majd, csk én a Callaneticsszel. Azt hiszem letöltöm akkor azt a Norbisat. :)
15. Rosa (válaszként erre: 13. - Dokicica)
2009. jan. 25. 11:36
Szerintem az a lényeg,hogy megtaláld azt a tornát,amit jókedvvel csinálsz,és nem unod,nem kinból csinálod!főleg ha lusta vagy mint én eleinte.
14. Rosa (válaszként erre: 12. - Szabot.88)
2009. jan. 25. 11:35
szerintem okos gondolat.
13. Dokicica (válaszként erre: 11. - Rosa)
2009. jan. 25. 11:31

Köszi Rosa! Megkaptam az üzit. :)

Amúgy én is a Czanik Balázs féle Capoeirára tornázom, de már elég unalmas, mert régen is csináltam már, ezért kérdeztem hogy kinek mi jött be. Amúgy tavaj nyáron 1 hónap alatt fogytam 5 kilót Czanikkal.

12. szabot.88 (válaszként erre: 11. - Rosa)
2009. jan. 25. 11:31
Most a héten elővettem egy ezer éves norbi ducit, és tényleg jó. 30 perc, de jól esik!:) Most gondoltam váltogatni fogom a pilatessel:)
11. Rosa (válaszként erre: 8. - Franc22)
2009. jan. 25. 11:26

Attól is függ melyik Norbi dvd és mit eszel mellette.

Én Norbi duci 2008-ra tornáztam,mellette no zsir,no szénhidrát diéta és remekül működött.

10. Rosa (válaszként erre: 9. - Szabot.88)
2009. jan. 25. 11:24

Igen,én is olvastam,hogy a pilátessel centire lehet fogyni,karcsúsodni.

Súlyból fogyni inkább intenzivebb,cardios mozgással lehet.

9. szabot.88 (válaszként erre: 8. - Franc22)
2009. jan. 25. 11:20
A pilatestől kilóban én sem fogytam, viszont kisebb nadrág kellett!;)
2009. jan. 25. 11:20
nekem a Norbi dvd-t írták meg, de én nem fogytam semmit a két hét alatt, viszont az izom lázam az sokszor kijött
2009. jan. 25. 11:18
Akinek nagyobb feleslege van, vagy idősebb tudom ajánlani a pilates dvd-t. A tescóban nemrég láttam 1000ft-ért.
6. Rosa (válaszként erre: 1. - Dokicica)
2009. jan. 25. 10:59
Küldtem privit.
5. Rosa (válaszként erre: 1. - Dokicica)
2009. jan. 25. 10:40

Szia!

Nem rossz Czanik Balázs tornája,de nekem jobban bejött Rubint Réka.Magát Rékát nem igazán szeretem,de a tornája tuti hatásos!Intenziv,remekül fogyaszt,formál.

Másik tippem:Billy Blans taebo-ja,sajnos nálunk nem sokan ismerik,pedig nagyon hatásos tornája van,a csipőmet ezzel sikerült lefaragnom.

A fogyis naplómban találsz izelitőt.

4. Pankakukac (válaszként erre: 3. - Gyetani)
2009. jan. 25. 10:37
Huh. Azt nem tudom, hogy le tudod-e tölteni, de megéri megpróbálni mindenképpen. Mondom, én nagyon tudom ajánlani!!!!
3. Gyetani (válaszként erre: 2. - Pankakukac)
2009. jan. 25. 10:31
Szia!Le lehet tölteni valahonnan a netről? Ha jobb idő lesz,szeretnék elkezdeni futni,de addig is jó lenne valamit mozogni a fogyókúra mellett! Köszi!
2009. jan. 25. 10:21
Szia! Nekem Czanik Balázs jön be. Könnyű megjegyezni a mozdulatsort, nem bonyolítja túl és mégis MINDENT átmozgat. Nekem a capoeira dvd van meg tőle és nagyon szeretem, nyugodt szívvel ajánlom!
2009. jan. 25. 10:08

Sziasztok!

A tapasztalataitokat szeretném ha megosztanátok velem, én is mint sokan mások fogyni szeretnék, de nem tudom, hogy milyen tornát csináljak, hogy jobban menjen. Előre is köszi! :D

1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2022, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook