Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Cikkek » Babák & Mamák témák » Terhesnaptár - 13 hetes terhesség cikk

Terhesnaptár - 13 hetes terhesség


Elkezdődött a második trimeszter. 13 hetesen a babának már van ujjlenyomata - hihetetlen dolog, hogy egy kis lény icipici ujjain már ott a lenyomat. Az élet csodája, ahogy egy magzat fejlődik az anyaméhben, napról-napra, hétről-hétre.
Terhesnaptár - 13 hetes terhesség

A tested egyre jobban átalakul, a pocakod növekszik és a hormonjaid is megpróbálják átvenni feletted az uralmat. :) Előfordulhat, hogy elbizonytalanodsz, félsz, néha pityeregsz kicsit, ez teljesen normális. Nagy változásokon megy át a tested és a lelked, ezeket fel kell még dolgoznod.


A 13. hetet követően már kisebb az esély a vetélésre, sokan ilyenkor osztják meg a környezetükkel a jó hírt. Meríts ebből örömet és mondd el a barátnőknek, családnak: kisbaba érkezik hozzátok. Zsebeld be a gratulációkat és merj örülni! :) Nézd át a ruhatárad, mi az, ami még kényelmes, semmi ne szorítsa a hasad, inkább válts lassan terhesruhákra!

Sok kismamánál ez az időszak, amikor kezdik jobban érezni magukat. Enyhülnek a hányingeres tünetek és energikusabbá válnak.


A babád most 6-8 cm, a súlya 25 gramm környékén mozog. Bár még aprócska, máris képes egy-két trükkre, például már tud rúgni a lábával és már tudja forgatni a fejét - persze ezt te még nem érzed, de türelem, eljön az az idő is, amikor minden rúgást számon tudsz tartani. :)

A 13. hét környékén tovább fejlődnek a csontok és a belső szervek, a tüdő.


Tennivalók kettőtök egészsége érdekében:


Vita folyik a koffeinbevitelről a terhesség alatt, de mérsékelni mindenképpen érdemes, emellett kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás javasolt.

Ha elkezdett növekedni a pocakod, érdemes kenegetni, ezzel elkerülhető, hogy kiszáradjon és viszkessen a bőr.

Ha kezd kényelmetlenné válni az alvás, már most érdemes egy hosszúkás párnát, vagy szoptatós párnát beszerezni, úgyis jól fog jönni később. Amikor az oldaladon alszol, a párna segítségével meg tudod támasztani a lábad, vagy a hátad, ahogy kényelmes.


Élvezd a második trimesztert! Elvileg ez a legkellemesebb időszaka a várandósságnak. Ha a pároddal szeretnétek elutazni valahová kettesben, most érdemes megtenni. :)




Írta: babyapocakban, 2016. február 26. 08:42
Fórumozz a témáról: Terhesnaptár - 13 hetes terhesség fórum (eddig 1 hozzászólás)

Ha ez a cikk tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook