Télen, hol szoktatok futni? Ugyanúgy a szabadban vagy inkább futópadon? Milyen ruhát vesztek fel, hogy ne fázzatok? (beszélgetős fórum)
6. eszter_good
2011. jan. 5. 14:45
Nálam síalsónadrág a futónaci alá meg egy sídzseki a futópólóra...
5. Bun Csilla
2010. dec. 14. 10:26
A párom is hetente 2* jár az erdőbe futni, ő is alsónadrág plusz futónadrág, felül póló, garbó felső, sapi és kesztyű!
4. 204b456479
2010. dec. 14. 09:56
Férjem a szabadban fut ugyanúgy, ezzel is edzi az immunrendszerét. Én atléta voltam, simán futottunk hidegben, fagyban, hóban, 40 fokban, stb...nem lett bajom tőle, sőt...
Termo, polár cuccok jók, férjem fülvédős sapiba szokott futni, 2 futógatyát vesz fel (az a feszülős), egy ujjatlan trikót, egy hosszú ujjút és rá polár pulcsi. Úgyis kimelegszik, a lényeg, hogy a testedről ne üssön át a ruhán az izzadság, mert akkor kapsz tüdőgyuszit, ha megállsz és vizes vagy.
3. af7247d0a4
2010. dec. 14. 09:45
A húgom nagy futó, ha gondolod, meginterjúvolom.
2. Gracy
2010. dec. 14. 09:42
Már egy ideje hetente 4-szer 5 km-t futok. Most, hogy leesett hó, kicsit elbizonytalanodtam. Szeretnék futni, de nem szeretnék tüdőgyulladást kapni!:)
1. Gracy
2010. dec. 14. 09:41
Télen, hol szoktatok futni? Ugyanúgy a szabadban vagy inkább futópadon? Milyen ruhát vesztek fel, hogy ne fázzatok?