Szilvás süti updet 1 recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Szilvás süti updet 1 hozzávalói:Szilvás szelet (update 1)
Kategória: UPDATE diétás ételek
Hozzávalók: 40 dkg szilva, 1/2 citrom leve, 1. ek. citromlé, 4 tojás, 3-4 e. k. édesítő, 10dkg zabkorpa, 3-4 ek. olívaolaj, 2 dkg étk. keményítő, fahéj, csipet só
A Szilvás süti updet 1 elkészítési módja:
Elkészítés: A tepsit olajozzuk, zabkorpázzuk. A szilvát mossuk, daraboljuk, citromlével meglocsoljuk. A tojássárgát az édesítővel habosra keverjük, a fahéjat is belekeverjük. Utána az olajat, keményítőt, zabkorpát, csipet sót, citromlét. A fehérjéből kemény habot verünk, majd a masszába forgatjuk. Beleöntjük a tepsibe és a tetejére rakjuk a szilvát, előmelegített sütőben sütjük.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: szilvi0410, 2008. aug. 24. 14:12
A szilvás süti updet 1 elkészítési módja és hozzávalói.