Szigorúan- diéta+ mozgás (beszélgetés)
Jo reggelt! Tegnapi gyuminap eredmenye: -900g, vagyis egy het eredmenye-300, ez azt jelenti, hogy most 60.2 vagyok. Jovoheti cel 59.9:) De jo lenne.
Na, ha ennyien mondjátok, biztos nem lehet rossz. Mihez szoktátok venni? DM-ben láttam nézegettem többször is, próbáltam vele barizni, de visszatettem eddig :)
Lassan majd megyek ma már nem jövök,majd holnap visszaolvasok,ha tudok jönni.Addig is puszi,szép estét Nektek:))
pedig nagyon finom meg sok féle képen el lehet késziteni
Pedig tényleg nagyon finom:))
Én még nem mertem kipróbálni a tofut. Olyan fura állaga van, meg ahogy abban a lében úszkál... jájj :)))
Na hétfőn én is veszek füstölt tofut..Tisztára rám hozod itt a kajálást:))
Én natúron szoktam(régebben)enni zöldséggel,nem fűszereztem soha.
Oké,puszi,jó shoppingot:))
Neem,szerencsére nincs,csak ha hétvégén tovább akarunk fent maradni néha jó lenne valami plusz.De ez is kb 2havonta..
Jó bevásárló körutat:DHozzál nekünk valami meglepit:DD
Lelepek piacozni, meg bioboltba bevasarolni, de este szerintem meg jovok! Jok legyetek! :)
A szojas cuccoknal az a baj, hogy nagyon eltero a minoseguk egyes markaknak es lehet hogy most nem a legjobbat valasztottad. :( Egyebkent a tofunak nagyon semleges ize van, barhogy lehet fuszerezni, ez alol a fustolt izu a kivetel, az magaban is nagyon nagyon finom, legkozelebb olyat vegyel, azzal eddig minden tofuellenest megteritettem! :) A natur izunel 2 kedvencem van: mezes-mustaros pac vagy csak siman mustaros-borsos illetve a szojaszoszos! Kiserletezz es tuti meg fogod szeretni a tofut!
Nem tudom miert nem hatnak rad, de remelem nincs is szukseged ra! En vizsgaidoszakban kaveztam egyszer-ketszer, de akkor ejjel is kellett tanulnom, ugyhogy jol jott. :)
Vágd ujjnyi vastagra,és pici olíván grillezd meg,sózd borsozd ha úgy szereted,mindent tudsz vele csinálni amit a hússal is.
Lányok kicsi segítség kellene...vettem tofut(kiváncsiság)de ízetlennek érzem(pedig metélőhagymás)Hogy lehetne elkészíteni?
Igen,halál komoly.Én nem vagyok rászokva,csak 2-3havonta rámjön hogy most kell egy kis energia,és pl.iszom redbullt.De így sem hat semmit,vagy csak kispórolják belőle a cuccot:))Nem szedek pörgetőt sem az is ilyen egyszer-egyszeri dolog volt,de semmit sem ért..
Ne mar komolyan?? Le lehet am szokni a koffeinrol (a Paromnak is muszaj volt) es akkor ujra ugyanugy hat rad akar 1 kave vagy tea is.
Helyes! :)))
Ezerfele team van am itthon, meg sokszor en is ilyen tobb izesitesut veszek, de megis ram jott az ujithatnek, meg eleg keves koffeinmentes tea van, de a hetvegen a Lidlben pont talaltam egy egyszeru gyumiteat aminek hibiszkusz az alapja, ugyhogy hurra!
:))Na ezért nagyon irigyellek,nekem a rekordom 10 light redbull...Semmit nem éreztem tőle abszolút!Utána olyan jót aludtam hogy csak na.De próbáltam koffeitabit,guaranát,taurint(...),semmi nem hat..
Már iszogatom a teámat:)
tippet nem tudok adni tea ügyben,mert amiket én iszok azok koffeinesek...Nézz valami variációs teát,akkor nem ugyanazt az ízt kell innod,amig a doboz tartalma el nem fogy:)
A Teekanne taekat szeretem a legjobban!! Ez a Mandalas belso tuz is jol hangzik nagyon... engem a koffein nagyon porget, kavezni sem kavezok es a koffeines teakat is max 12-13 oraig merem meginni.
Az a baj, hogy en ujabban hamar megunom a teaimat, most vegre elfogyott 2 doboz is (meg tavalyiak voltak), ugyhogy szabad a palya! :) Most meg csinaltam egy vanilias zoldteat, mar nem is emlekszem ez milyen, de mindjart beszamolok rola!
Ja,bocsi nem tudtam.Teekanne a rooibos.A belső tűz:fűszeres,van benne: fahéj,alma,gyömbér,kardamom,szegfűszeg,bors.Annyira jó illatat van amikor főzöm és belengi a lakást:))
Amúgy Téged nagyon felpörget a koffein?Ezért nem akarsz ilyet?
A rooibos az koffeines elvileg, de lehet hogy kiprobalom, max csak reggel iszok belole, melyik marka? A belso tuz milyen izu?
Ez tényleg nem bonyolult,jól hangzik:)
Talan tarifacsomag? En azt hittem, valamilyen ruhadarabrol van szo! :D
Vaníliás rooibos,nekem megunhatatlan,mandala:belső tűz szintén nagy favorit.
En imadom a banant es ennek is, ha a parom nem enne meg elolem! :) Ha veszunk delutan egy kilot mondjuk es masnap reggel szeretnek belole enni, akkor mar keso, a Parom eltuntette az osszeset, szoval emiatt nem eszek tul gyakran.
De persze volt ido, amikor en is letiltottam magam arrol is, de aztn gyozott a jozan esz, hogy a banan hiaba tartalmaz sok ch-t, azert akkor is csak gyumi es sokkal konnyebb hasznositani a szervezetnek mint ugyanannyi masbol szarmazo ch-ot, nem beszelve a rengeteg asvanyianyag-, rost- es vitamintartalmarol! Azert nehogy mar egy kalap ala vegyuk mondjuk egy feherzsemlevel!
A recept meg nagyon egyszeru: Karfiolt rozsaira szedve egy teflonos serpenyoben egy ujjnyi vizben megparolunk, amikor a viz elfott es a karfiol megpuhult, akkor hozzaadunk egy karikakra vagott banant, 1-2 deci natur joghurtot, picit megsozzuk, jo sok curryvel megfuszerezzuk, osszerottyantjuk es kesz. En csak ilyen max 20 perces kajakat szoktam csinalni.
Jajj bocsi, a telefonnal az, hogy milyen opcoid legyenek, hany perced, meg ilyesmi. Vajon, hogy van a helyes magyar szo ra?!
További ajánlott fórumok: