Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Szerintetek kompenzálható egy bűnös nap egy nagyon light-ossal? fórum

Szerintetek kompenzálható egy bűnös nap egy nagyon light-ossal? (beszélgetős fórum)


1 2 3
39. c225fb6637 (válaszként erre: 36. - Re87)
2010. ápr. 1. 18:28
Szioka,jó fagyizást!!!!!
38. c225fb6637 (válaszként erre: 37. - 337ac1489c)
2010. ápr. 1. 18:27
Látom Te ügyes vagy......megfogod csinálni!!!!!!!
37. 337ac1489c (válaszként erre: 33. - C225fb6637)
2010. ápr. 1. 18:26

Hát ha továbbra is nasizok és időről időre bezabálok, akkor nem hinném...persze örülök, h. 86 helyett immáron "csak" 68 kg vok, de a 165 cm-mhez ez azért még elég sok...:S

Vastag a combom, hurkás a hasam, stbstb...:)


Ja és ha figyelembe veszem, h. már 5 hónapja ingok 67 és 68 kg között...holott már régen elérhettem volna az álomsúlyomat...na mindegy, remélem, menni fog!:)

36. Re87 (válaszként erre: 33. - C225fb6637)
2010. ápr. 1. 18:25

Én 62 vagyok,akkor én mit szóljak??

Na én megyek csajok,lehet leszek még ma.De inkább elmegyek fagyizni:D.Nem eszek sokat,csak úgy 5-6 gombócot:D.Na jók legyetek.

35. c225fb6637 (válaszként erre: 34. - C229098973)
2010. ápr. 1. 18:25

Köszönöm a biztatásod!!!!!!Aranyos vagy!!!!!!

Bárcsak IGAZAD lenne!!!!!

34. c229098973 (válaszként erre: 28. - C225fb6637)
2010. ápr. 1. 18:23

Igenis azok leszünk!!!!!No - hozzáállás:)))

Megcsináljuk és kész!Mindannyian,jo néha vannak gyenge szar napok,de utána folytatni kell,nem szabad feladni.

33. c225fb6637 (válaszként erre: 30. - 337ac1489c)
2010. ápr. 1. 18:19

Most nézem hány kiló vagy!!!!!!!!!

Ne PANASZKODJ!!!!!

Te nyárra már bikiniben strandolhatsz már!!!!!

32. c229098973 (válaszként erre: 22. - Hellglory)
2010. ápr. 1. 18:19
Szerintem helyre lehet egy napot hozni,akkor is,igen.Ne aggódj,megcsináljuk!
31. Spiritus (válaszként erre: 15. - C229098973)
2010. ápr. 1. 18:14
Gyümölcsnapot úgy konkrétan nem szoktam csinálni, mert azért bazi sokat sportolok, meg dolgozom stb...szerintem összeesnék. Én csak simán sok gyümölcsöt eszem... mondjuk olyan elég gyakran van, hogy délután már nem eszem mást csak gyümit, de a reggelimben akkor is van egy szelet tönkölykenyér, és az ebéd valami saláta hallal vagy hússal. El se tudom képzelni, hogy ti hogy bírjátok.
2010. ápr. 1. 18:14

Vicus, no igen!:))) Vonzol:))))


Hellglory, annál többet igyál sztem, az elég kevés!!!


Lányok, lányok...nem majd ünnep után, már most!!!! Én is az utóbbi időben beleestem abba a hibába, h. időpontokhoz kötöttem, h. majd ekkortól meg akkortól és igazából mindig csak halogattam...de most próbálkozom...egy 10esnek még le kéne mennie!!!


Bár azt má most érzem, h. még idén nyáron sem veszek föl fürdőrucit...majd jövőre!:)

Úgyhogy ezzel inkább nem is stresszelem magam:)

2010. ápr. 1. 18:14
Én legalább 6 litert iszom naponta ha figyelek. próbálok minél többet, csak a pisiléssel vannak gondok nálam is akkor :)
28. c225fb6637 (válaszként erre: 21. - Re87)
2010. ápr. 1. 18:13

Bomba csajok???????????????

Te lehet,de én?????????????

Messze vagyok tőle!!!!!!!

27. c225fb6637 (válaszként erre: 24. - Re87)
2010. ápr. 1. 18:09
Ez is jó tanács,én pl-úl minden nap szedem..........SAJNOS szükségem van rá!!!!!!!!
26. Re87
2010. ápr. 1. 18:08
Meg tornázz kicsit,attól enyhül a bűntudat:).
25. c225fb6637 (válaszként erre: 23. - C225fb6637)
2010. ápr. 1. 18:08
Inkább 3litert igyál legalább...........de vizet!!!!!!
24. Re87 (válaszként erre: 22. - Hellglory)
2010. ápr. 1. 18:07
Vegyél be 1-2 szűztea kapszulát és holnapra kijön belőled minden!
23. c225fb6637 (válaszként erre: 5. - Hellglory)
2010. ápr. 1. 18:06

Nyugodt lehetsz,ha holnap gyüminapot tartasz akkor minden rendben lesz!!!!!!

Ügyes légy!!!!!!!!!

2010. ápr. 1. 18:05

Olyan jó hogy így össze tartunk. Még soha sem tartottam gyüminapot. Valaki írta hogy " egy nap alatt még nem lehet elrontani egy diétát"...ehez lenne egy kérdésem.


Hoyg ez akkor is igaz, ha tényleg tényleg botrányosan rengeteget ettünk? Nagyon nagyon sokat?

Holnap lesz az első gyümölcs napom, kiváncsi vagyok, hogy hogyan birom majd. Átlagosan oylan 1,5 litert iszok, néha " L egy nap, holnapra többet tervezem. majd meglátjuk :)

21. Re87 (válaszként erre: 20. - C225fb6637)
2010. ápr. 1. 18:05
Ne szomorkodj!Váljék egészségedre,amit ma megettél.Ünnep után meg új erővel nekiállunk és bomba csajok leszünk a nyárra:).
20. c225fb6637 (válaszként erre: 19. - Re87)
2010. ápr. 1. 18:03
MEGBILLENTEM!!!!!!!!!!sajnos............
19. Re87 (válaszként erre: 2. - C225fb6637)
2010. ápr. 1. 18:02
Te is megbillentél??:).Én ma megettem egy fél oldal császárszalonnát:).Ünnep végéig dőzsölök,utána megint jön a sok zöldség és hasonló jóságok,mert nyakamon a bikini szezon:(.
18. c229098973 (válaszként erre: 16. - 337ac1489c)
2010. ápr. 1. 18:00
:))))Örülööök/örülünk Neked itt is,tudtam h.ide fogsz találnii:)))
17. Matica (válaszként erre: 1. - Hellglory)
2010. ápr. 1. 17:58

Ennyi bűnözéstől, nekem legalább egy hét gyüminap kellene :)

Viszont én is gyümivel szoktam kompenzálni, amikor

nagyritkán elszalad a paci. Legalább a lelkemnek jólesik, ha már a kilóimnak nem annyira. :)

2010. ápr. 1. 17:56

Sziasztok!


Jövök én is gyümizni holnap!:)

15. c229098973 (válaszként erre: 14. - Spiritus)
2010. ápr. 1. 17:53

Igen,én erre tudok csak gondolni.

Amugy én ezt a sok ivást csak azért utálom,mert kb 15percenként kell pisilnem,és elég rossz,h.folyamatosan a bepisilés határán vagyok:(((

Milyen gyakran csinálsz gyüminapot?Mennyi gyümit eszel ilyenkor?

14. Spiritus (válaszként erre: 7. - C229098973)
2010. ápr. 1. 17:47
Ez rém fura... én alapból 5-7 litert iszom egy nap ha nem figyelek oda.. ha odafigyelek kevesebbet.. de én is ha gyümölcsözöm akkor nem kívánom, szerintem azért mert ugye a gyümölcsökben magában sok a víz.
2010. ápr. 1. 17:45
Hellglory,Bedina Ti mennyit isztok egy nap amugy?És holnapra mennyit terveztek?
2010. ápr. 1. 17:45
Szerintem igen. Én is így szoktam és bevált.
11. c229098973 (válaszként erre: 10. - Fadigflo)
2010. ápr. 1. 17:43
Igen tudom,na most meggyőztél,holnap ha erővel is de inni fogok:))Köszönöm:))
10. fadigflo (válaszként erre: 7. - C229098973)
2010. ápr. 1. 17:38

Minél több rostot eszel, annál többet kell innod! A jó emésztésésrt. :)


Amúgy 1 nap nem számít "diéta- elromlásnak". Egy nap nem nap. Ha nem csinálsz belőle rendszert ;)


Hajrá!

1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook