Szerintetek hány kg-ot tudnék leadni? (beszélgetős fórum)

Van akinek gyors az anyagcseréje és valóban le ad 1 kg-ot 1 nap alatt, ha szinte nem eszik semmit és mellette tornázik, fut. De ezt emberi test válogatja és mindenki különbözik egymástól, ezért vannak edzéstervek. Ami az egyiknek jó, abba lehet hogy a másik "belehal".

Ne ész nélkül csináld, mert annak MEG VAN AZ ÁRA.

Próbáld meg fokozatosan csökkenteni a napi kajamennyiséget, egyél helyette zöldséget, gyümölcsöt, igyál sok vizet, és mozogj ameddig kedved tartja.

Az ilyenfajta váltással játszva el lehet dobálni a kilókat, persze ez is KITARTÁS ÉS GYAKORLÁS függvénye.

Ha az lenne, nem nyitna ilyen fórumot.

Fantáziátlan és unatkozik. Ennyi.

Beszéljünk nyíltan.

Nem vagy anorexiás?

Naggyon vicces:DDDD

Könyörgöm ,ha eszetek nincs ,legalább fantáziátok lenne ,ha hülye,kamufórumokat írtok ki.

Idióták.

6 nap alatt 6 kg? Hát, ha nem eszel semmit és napi 5-6 órát gyúrsz vagy futsz akkor talán...

Attól most vonatkoztassunk el hogy az említett testsúly/magasság adatokkal a fogyás felsleges, értelmetlen, sőt káros...

6 kilogrammot.

Persze csak akkor, ha a tudnák helyett a tudnék, a sportolnák helyett a sportolnék és az innák helyett az innék szavakat használnád, mert ez így ugye helytelen.