Shaun T-Hip Hop Abs (beszélgetős fórum)

Illetve hol tartasz most? :-)

Az insanity-ből is ismert Shaun T egy másik videója, melyben hip hop táncos elemekkel fomálhatjuk az alakunkat. Mint a legtöbb beachbody terméknél, itt is naptár szerint működik a dolog, de sokkal szórakoztatóbb, mint a többi tréning. Minimum egy hónapig érdemes csinálni, hogy eredménye is legyen. Én ma kezdtem, egyből 2 videót is lenyomtam és nagyon tetszett! Érdekelne csinálta-e már valaki kitartóan és milyen eredményeket ért el vele? :)