Rosszullét - ájulás (beszélgetős fórum)

Azt elhiszem! :-(((

Lehet tudni, hogy mi okozta?

Új vagyok még itt, az oldalon, és örülök, hogy megtaláltam ezt a fórumot. Pár napja olvasgatlak benneteket, és gondoltam, nyitok egy topicot egy olyan témában, amely évek óta érint és foglalkoztat.

Érdekelne, hogy történt-e már veletek is ilyesmi, illetve hogy mi váltotta ki (ha egyáltalán lehet tudni...), hol, milyen élethelyzetben történt, mennyi idő alatt vagytok jobban, ha ilyesmi történik veletek, stb.

Elég régóta tudom, hogy alacsony a vérnyomásom, az esetek többségében vélhetően ez okozza az ájulásszerű tünetekkel járó rosszulléteket nálam. Általában 95-100/60 körüli értékeket szoktam mérni, és azzal "elvagyok" különösebb gondok nélkül. Persze, nem kellemes, hogy jéghideg kezem-lábam, meg hogy sokszor aluszékonyabb, fáradékonyabb vagyok az átlagnál, de ezekkel a dolgokkal még együtt lehet élni. Akkor van baj, ha ez az egyébként is eléggé alacsony vérnyomás valami miatt még jobban leesik. Na, akkor jön a fejfájás, a szédülések, a gyengeségérzés, rosszabb esetben akár ájulás is.

Mielőtt rákérdeznétek: nem egy netes fórumtól várom a megoldást, természetesen jártam már orvosnál ezzel a problémával. Többször is elküldtek már ilyen-olyan vizsgálatokra, de szerencsére minden negatív lett, tehát úgy néz ki, hogy semmilyen szervi bajom nincs. A háziorvosom egyelőre nem nagyon erölteti, hogy gyógyszert szedjek rá, és ebben én is partner vagyok. Nem akarnám huszonévesen gyógyszerekkel tömni magam, ha nem feltétlenül muszáj.

Azt hiszem, hogy alapvető dolgokkal tisztában vagyok: sokszor kellene keveset enni, sok-sok folyadékot inni, egy kis testmozgás sem ártana. Ezen kívül van még valami olyan módszer, ami bevált Nálatok? Akár a rosszullétek megelőzésére gondolok, akár a hatásainak enyhítésére, ha már megtörtént a baj.

Velem történt, de én el is ájultam. 3 szor. Mind este volt, egyik amikor mentem volna fel a lépcsőn, egyszerűen nem tudtam menni mindig eldőltem, vagy 4 szer bevertem a fejem a falba.

Következő alkalommal éjjel felkeltem pisilni, és a wc-ről leszállva éreztem, hogy valami nem gömbölyű. Kezet mostam és elindultam vizet inni, de az étkezőben elájultam. Párom jött le, hogy mi ez a csörömpölés én ott feküdtem ájultan a kövön. Bevitt a nappaliba és ott pihiztem pár percet, akkor nagyon szarul éreztem magam,de pár perc után elmúlt.

Egy másik alkalommal nem jutottam el a kézmosásig sem, nem tudom mennyi idő telt el, de a fürdőszoba szőnyegen tértem magamhoz.

Az első eset kb 14 éve volt az utolsó pedig 7 éve.

Azóta sem tudom, hogy mitől.