Ria fogyija: egyél, tornázz, változz es ne hagyd, hogy lefárasszalak ;-) (beszélgetés)
Semennyire :-)
Elegge ellenseges a viszonyunk mostanaban :-P
Jó reggelt Lányok!Jó időnk lesz ma is.Gyorsan takarítok,ameddig a zuram edzeni ment,mert aztán ha itthon van úgysem haladok semmire.
Ria a linket nekem is plíz!
Muffin azóta is tartod a súlyod?Semmi nem jött vissza?
Sziasztok!
Heppikének boldog szülinapot!
Heni,csupa izom lettél a sok edzéstől és ugyebár az izom többet nyom a zsírnál.He he he!
MuffinMan megvan az álomsúly?
Riám,mennyire volt barátod a mérleged?És előre is köszi a linket!
Yvottka elolvadtál a melegbe?
És nem utolsó sorban drága Krisztám,csak ájuldoztam a tegnap,hogy milyen keveset ettél.
Hát ami igaz az igaz , eltüntem.
Lefogytam és jólérzem magam :D
Szia Ria!
Rakhatnál fel Nekünk képet! :-)
Juj hétfőn súlyadat!
Na én kíváncsi vagyok a holnapi mérlegelésedre!
Most másztunk haza a hegyekbol :-)
Kicsit faradt vagyok, tele vagyok lila foltokkal (magasra volt pakolva a motor es marhára belerugtam leszálláskor :-( ), ugy egyebkent reggel mérlegelek :-)
Most olvastam vegig az elmult par napot.... Latom nem lustalkodtatok nelkulem sem ;-)
Hetfo reggelre sulyadatokat kerek...
Biztosan.
Bár én megint ettem ezt-azt.
Holnaptól indul a bécsi diéta, ma részben bevásároltam hozzá.
Szia!
Nem kell elkeseredni!Lehet víz visszatartás is.Nem véletlenül azt mondják az okosak,hogy nem kell mérlegelni naponta.Persze én se szoktam kibírni :-)
A lényeg nem feladni!
Az viszont tényleg fontos,hogy döntsd el melyék diétát csinálod,mert az tuti nem jó ha néhány napig ezt is azt is csinálod.Gondolom aval egyetértünk,hogy nem egy hét alatt szedtük fel a plusz kilókat,tehát nem is egy hét alatt kell leadni.Bíztos érted a lényeget.
JÓ reggelt.
Olga, nekem annál inkább ellenségem, pedig nem ettem túl magam, még este ettem egy kis teljeskiörlésű gabonapelyhet, de nem gondolnám, hogy ez gáz lett volna.
Bár a mérleg szerint igen. :(
Holnaptól nyomom a bécsi diétát, kíváncsi leszek az eredményre.
Szép jó reggelt!
A tegnapi iszonyú kihágásom után meglepő,de nem nagy ellenségem a mérlegem. :-)
Nagyon eltüntél....
Mi újság?
nemár csajok még mindig itt szenvedtek :D
jó régen irtam ide :D
Sziasztok!
A vacsim módosult, csak sajt volt.
Nem voltam éhes egyáltalán.
A mérleg ma reggel nem szeretett 68,5kg.
De miért?
Csak az ovódáig megyünk el,megnézzük a gyerekpkor készült fotókat.
Iszonyú melegne ígérkezik.Ki kéne tennem a medencét az erkélyre.
Azt én is nagyon szeretem!
Régen amikor nem híztam még a levegőtől is,ettem sokszor ilyent,persze nem diabetikus lekvárral
:-)
Annyi bíztos a maradék zöldséges rizst ma nem én eszem meg!
Sziasztok!
Elfelejtettem mérlegelni!Még ilyet!
Talán jobb is :-)