Répaturmix gyömbérrel recept
5 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
ZsírszegényA Répaturmix gyömbérrel hozzávalói:
3 db közepes sárgarépa,
1 db banán,
2 dl ásványvíz,
1 ek. citromlé,
1 cm gyömbér
A Répaturmix gyömbérrel elkészítési módja:
A sárgarépákat megtisztítjuk és lereszeljük. A banánt nagyobb darabokra vágjuk. A gyömbért meghámozzuk és lereszeljük egy fokhagyma reszelőn. A turmixgépbe helyezzük a hozzávalókat és alaposan összeturmixoljuk. Üvegpohárba töltjük, répaszelettel és kis tejszínhabbal kínáljuk. Ez a turmix kitűnő forrása az A-, C-, B1 és B6 vitaminoknak, valamint káliumot is tartalmaz. A gyömbérnek köszönhetően serkenti az emésztést és segítséget jelent a megfázás elleni harcban is. Váljék egészségetekre!
Kategória: Turmixok receptjei
A receptet beküldte: Alessandro, 2019. okt. 6. 17:30
A répaturmix gyömbérrel elkészítési módja és hozzávalói.