Reg-enor TAPASZTALATOK megosztása (nem vitakör!) (beszélgetős fórum)

szia

én megcsináltam a tisztító kúrát is mégis kívánom és szeretem az édességet, persze nem mindig. De néha bűnbe esek

szia

En mikrobiont meg ketogreent iszom reggel és este is, abban van zöld bőven. És persze a 3 l viz, az alap

szia

Ezzel én is vagyok. Néha semmit nem ennék, néha bármit. Nehéz kitalálni mit lenne jó enni.A férjem mindent eszik, de Ő sem nagy evő. Most sült oldalas, pirítóssal zöldséggel ami nála megy, de Ő nem regenorozik bármennyit ehet.

Kaptam tanácsot.Én úgy gondoltam elég zöldséget eszek.

De ahogy tanácsolta szerintem is kevés a napi vízfogyasztásom.De próbálkozok minnél többet inni :-)

Székrekedés akkor jön létre - kúrától függetlenül is - ha kevés a rost az ételeidben.

Kérdezd a szponzorodat és segíteni fog termékajánlással.

Volt valakinek a Regenortól székrekedése?

Én 3.5 napig szenvedtem vele,mondjuk még nem vagyok most sem vagyok tökéletes,de úgy néz ki hogy a Grape csepp kezdi helyrehozni a nagy dolgot.

Családilag csináljuk és a 2 felnőtt gyerekem tésztás kaját szeretett volna.Gombás szelet készült rizslisztből készült tésztával.

Én is sokkal kevesebbet eszek.Van,hogy vacsira egy tányér levest.Ami igazából érdekes,hogy az édes ízeket egyáltalán nem kívánom.

Én amióta a Regenort iszom krumplit és a tésztát nem is nagyon kívánom.Mondjuk a rizst se..

A levesből korábban volt,hogy 2 tányérral is megettem.Most meg jó ha 4 dl levest megeszek.

szia

én is ritkán eszem tésztát, igaz én a 0 kalóriásat veszem azt így árulják, és abból főzők, de sokan nem szeretik.

Rengeteg főzeléket, levest szoktam enni imádom.

szia

Káposztás tésztát imádom, tojásos galuska, bármilyen husis,vagy gomba pörihez tészta, bármilyen zöldséges pörkölthöz tészta. krumpis tészta,sonkás tészta,bolonyai amit Te csinálsz sajt nélkül ......

Nincs nagyobb hasad az enyémtől :-D

Én 121-ről kezdtem augusztus 4.-én és most tartok 112.5 kilónál.

Lefotóztam magam aug.4.-én,és most szep.1-jén is,mert beneveztem 1 fogyi versenybe :-)

Néha nem tudom megállni,hogy nem méregessem magam :-)

Aug.4.-ke óta-7.40 ment le.A centit szep.1-jén mértem utoljára akkor -7 centi volt.

szia

evés után 1vagy 1 1/2 óra mulva idd de kicsit trtsd a szádban. szerintem elég heti 1 * mérni a súlyt a centit, és fontos a havi fotó. Én pl most a a dagi fejemről is csinálok havi szinten fotót. jesszus király mennyi változást látsz el sem hinnéd.A leves az víz kipisiled. Napi 3 l vizet idd meg és az ki fogja pucolni a méreg anyagokat.

Hajrá

szio

ha farkas éhséged van azt jelenti sajnos nem eszel eleget.Ha éhes vagy kapj be egy kis töpörtyűt, vagy sült szalonnát elrágcsálsz, nekem mindig van a hűtőben, vagy 3 karika kolbász stb.....