Próbálta-e valaki a Dr. Steinberger-féle ötnapos méregtelenítő kúrát? (tudásbázis kérdés)
Sziasztok, nem tudom van-e még valaki itt, de én ma kezdtem el :)
Borzalmasan féltem ettől a búzafűlétől, de egyáltalán nem rossz, nem mondom a kedvencem lesz, de sokkal sokkal rosszabbra számítottam.
Én érdekes módon nem voltam szomjasabb mint alapjáraton, bár a fejem nekem is kezd most fájni és fáradtabb is voltam egész nap (igaz én nem ettem se rozskenyeret se semmit). Azért remélem holnapra engem is felpörget vagy valami :P
Nálam -3 kg-ot mutatott a mérleg, de én is úgy számolom, hogy ez visszajön amint nekiállok rendesen kajálni. De most még szeretném kiélvezni, hogy tök könnyűnek érzem magam... ha csak pár napra is :-) Ma és holnap még csak gyümölcsöt eszem. Nekem is jólesett ez a kúra... még a frissen mosott farmer is úgy jött feljött rám, öröm volt nézni :-)
NA mi az eredmény?:-)
Nekem semmi, eleve csak 55 kg vagyok tehát nem is vártam mást (meg nem is ez volt a cél), de -1.5 kg volt már a 2. nap (az a víz stb.) ami ma már kb. újra vissza is jött :-))) viszont remekül érzem magam tehát a szervezetemnek tuti jó volt :-)
Tényleg nagyon jó volt... gyorsan eltelt ez az 5 nap. Holnap reggel mérlegelek :-)
Utolsó nap jó volt ez az egész :)
Én sokat iszom vizet, amúgy is bár nem kedvelek ennyit inni megerőltetem magam mindig, mert kell a szervezetnek, szóval nekem azzal sosem volt gondom :-)
Én is gyanúsan jól bírom pedig dolgozom is és úgy erőltettem meg magam egyek egy szelet (rozs)kenyeret, hogy azért ne legyek szarul . Eddig nagyon pozitív ez az egész.
Tényleg nem rossz ez a céklalé. Amikor simán préseled a céklát, eszméletlen erős föld íze van, azt én magában nem tudtam soha meginni (mindig almával vagy répával vegyesen ittam). Ennél elmarad ez a mellékíz, csak a finom íze jön elő. Mondjuk én ezt is higítva iszom, hogy ne legyen nagyon édes. Egyébként elég rendesen szűkül a gyomor, reggelire már 1 szelet kenyérrel is jóllaktam. És ami már fél siker: eddig minden nap 4 lityit meg tudtam inni (ez nálam nagy szám, átlag max. 1,5 l-t szoktam). Te hogy állsz a folyadékkal?
:)
irigyellek...nekem a búzafűlé annyira durva volt este már alig bírtam meginni, annyira durva a mellékíze, de ízlések és pofonok:)a cékla érdekes dolog kifejezetten szeretem, nagyon egészséges, de így magába inni...hát....elmegy :)Bár, ahogy írtam minden fejben dől el szóval nem lesz gond.
Ami nálad a búzafűlé volt, az nálam az ananász :-) Önszántamból még 1 decit sem toltam volna belőle. Csak elcsapta a gyomromat, egész nap émelyegtem az édes íztől, hiába ittam rá vizet + még az éhségemet sem vette el, a 3 nap alatt most először éreztem hogy éhes vagyok. Na de túléltem, már kevesebb van hátra, mint vissza... hajrá cékla!
Menni fog :)
Én az első napi erős fejfájáson kívül semmi rosszról nem tudok beszámolni és annak ellenére az édes íz nem az év világom ez az ananász 1000x jobb, mint a búzafű, nekem az annyira negatív volt hogy minden másna örülök:-) Érdekes, hogy éhes nem vagyok pedig én is este szoktam az lenni, most pedig ennyire kevés kalória ellenére tele vagyok erővel egyáltalán nem gondoltam volna:-)
Eltelt a 2. nap is... A zöldséglével nem volt gondom, szoktam inni máskor is (igaz, hogy a fenyőfás bolt biováltozatát, sztem az sokkal jobb). Nálam az esték a hosszúak, erősen vissza kell fognom magamat. A mai naptól duplán félek: én sem szeretem az édes löggyöket, tartok az ananászlétől, másrészt pedig főzöm a fini vasárnapi ebédet... Nagy kihívás lesz :-)
Végre túl az elsőn én még ilyen pocsék dolgot nem ittam ,mint az a lé:) a mai sem kutya, de a fűhöz képest 100x jobb,még így is.Én ma érzem több az energiám, pedig tegnap nagyon pocsékul voltam a fejemmel.
Túl az első napon :-) Tegnap délután már nálam is jelentkezett a fejfájás, 7-kor pedig határozottan gyenge voltam (enyhe remegéssel)... az első holtpont. Úgy korgott a gyomrom, hogy a fiúk nem hallották tőle a tévét :-) Ami viszont meglepett, hogy a gyengeség ellenére nagyon nehezen tudtam elaludni, egyáltalán nem voltam fáradt, inkább pörögtem volna még... Viszont megérte a kitartás, reggelre szuper lapos lett a hasam!
Nekem sajnos gyakran, de nem minden frontnál inkább a melegre jellemző.
Hát én nem vagyok fejfájós, de 2 napig nekem is nagyon fájt a fejem, és már több embertől is hallottam ezt. Érdekes... Mostanra elmúlt, és az is biztos hogy nem az éhségtől volt.
szerintem szörnyű az íze (írtam is előbbre),de ízlések és pofonok:)
neked annyi az előnyöd megszoktad már én viszont most ittam először, éhes én sem vagyok el is megy az étvágyam,amikor megiszom, de fejem nagyon fáj, bár lehet a melegedéstől is,mert nekem akkor mindig szokott.
Így az 1. nap felénél azt kell mondjam, hogy egészen iható ez a búzafűlé (mondjuk felhígítom a 1,5 dl-t 3-ra, nem töményen iszom). Szeptembertől márciusig töményen iszom reggelente a búzafüvet, na, hát ahhoz képest ez tényleg koktél :-) Az éhséggel még nincs gondom, viszont elég nehezen fogom tudni legyűrni a napi 3 lityit...
a zöldséglé paradicsomlére hasonlít, de annak is van egy kis utóíze(nekem olyan zelleres) amit nem igazán szeretek...de iható, sőt ha a végét nem nézem,még finom is. :D a sárgarépát várom a legjobban, azt minden formában szeretem, holnap már az jön!!!! kitartás Neked! :)
Na akkor az sem lesz kedvenc ,mert nem vagyok nagy édességes (ill.édes ízt kedvelő),de ha már nem lesz mellékíze valaminek is örülök ennek a fűnek nagyon erős :-(
Na, akkor készülj fel az ananászlére! :D mintha tömény szörpöt innál.... Volt amikor csak higítva tudtam meginni.
Én is kikapcsolom az agyam,amikor iszom, de akkor is borzalmas. Egyből utána iszom vizet úgy bírom:)
Gondold azt hogy almalé, én is úgy tudtam meginni. :D
Eléggé hasonlít az íze, csak az utóíze kicsit fura.
Végüll nem ezt vettem, hanem jó minőségű rozskenyeret pékségben.
Jó, hogy leírtad, ügyes vagy.
Én dolgozom végig illetve mivel ma kezdtem így az 5 napból 2 nap otthon leszek a hétvége miatt (direkt így kezdtem). Nekem a zöldbúzafű /1.nap/ nagyon nem ízlik pedig behűtöttem meg minden alig várom holnap mást lehessen inni, pedig csak 8 óra van :))) persze minden fejben dől el meg fogom inni és nem lesz gond, de ettől még pocsék:)
Nem hiszem kilóban nálam mozdulni fog valami,mert nincs tulsúlyom max. a víz mistt 1-2 kiló, de az utána vissza is jön.
Sziasztok! Én nagy fába vágtam a fejszém, dupla kúrát csinálok. 2 naponta váltom, jelenleg a 2. céklanapnál tartok.A legnehezebb a kávéról való lemondás volt, sok éve kávézom... Az ananászlé nekem annyira édes volt, alig vártam hogy vége legyen. A többivel nem volt gondom.Természetesen eszem rozskenyeret,10 napot nem is lehetne másképp végigcsinálni.A víz mellett napi 2 liter zöld teát is iszom, és persze szabadságon vagyok.Tudom hogy nem a fogyás a lényeg, bár én azt akartam előkészíteni ezzel a kúrával. Így, a 8. nap reggelén 5,1 kg -al vagyok kevesebb. Kb. még 4 kilóra lenne szükségem, de azt majd szépen, lassan tudatos táplálkozással és mozgással szeretném elérni.A sárgarépalét várom a legjobban.A közérzetem jó, majd a végéről még beszámolok nektek. :)
zöld teát fogok csak inni szerintem
Aktív élet fekete kenyeret fogok szerintem enni az fel is van szeletelve és guszta :)
Még nem tudom... nem igazán rajongok a rozsos cuccokért, nálam teljes kiőrlésűből a tönkölybúza a nyerő. Van a közelben egy biobolt, kedden + pénteken kapnak pékárut, holnap benézek. Hát igen, a bevásárlóközpontokban is csak a neve rozsos, a tartalma meg malátás. Te iszol mellé valamit (a vizen kívül)? Azt mondják, nem árt néhány pohár csalán- és citromfűtea. Nekem van még néhány filter csala-teám, azt korábban is iszogattam, azt hiszem, most is előveszem... az nagyon jó tea.
További ajánlott fórumok: