Póréhagymás karfiolpüre recept
Szénhidrátszegény
A Póréhagymás karfiolpüre hozzávalói:1 kis fej karfiol
fél póréhagyma
2 evőkanál vaj
2 evőkanál tejszín
só
bors
szerecsendió.
A Póréhagymás karfiolpüre elkészítési módja:
Sós vízben főzd meg a karfiolt és a hagymát, csöpögtesd le róluk a vizet. Törd össze, és tedd hozzá a vajat, tejszínt, fűszereket, és jól keverd ki. Tipp: Tejszín helyett használhatsz tejfölt is. Nettó CH: Az egész receptben 20 gramm.
Kategória: Köretek receptjei
A receptet beküldte: veres, 2006. jún. 15. 13:46
A póréhagymás karfiolpüre elkészítési módja és hozzávalói.