Péntek Enikő várandósság után (beszélgetős fórum)
3. 300c83c7b2
2018. aug. 16. 07:36
Én nagyon sokáig Enikőztem, nagyon szerettem/szeretem, de nem a szülés utáni időben, és nem voltam már kezdő, meg fiatal sem. Bár szerintem a súlyzós edzések jobbak. Ami rajtam a legtöbbet fejlesztett az a BBG. Legyél egy kicsit türelmesebb önmagaddal. Sok sikert!
2. főnix01
2018. aug. 15. 09:21
Na valaki? :)
1. főnix01
2018. aug. 14. 09:09
Sziasztok!
Várok tapasztalatokat :)
Kisfiamnak 9 hónapja adtam életet. 2 hónapja edzegetek, most belecsaptam a Fittmama edzéstervbe. Eniköre 1 hónapja edzek a Zónalight dvd-jére, de semmi változás nincsen. Kajára is figyelek, habár pm alulmüködésem van, 3 hete szedem a gyogót.
Nem is a fogyás érdekel most, hanem az állóképesség, mert nem jutok 1-röl a 2-re.
Sorstársakat várok :)
További ajánlott fórumok:
- Péntek Enikő (Zóna edzés) rajongók ide!! :-)
- Segítsetek! Ki mit hallott a vetélés után mit ajánlott szedni, hogy a következő várandósságnál ne legyen nagy a kockázat?
- A női élet krízisei - Abortusz utáni várandósság
- Péntek Enikő zóna diéta mellé elég naponta egy húszperces edzés?
- Péntek Enikő edzéseiről vélemények és tapasztalatok?
- Pajzsmirigyprobléma várandósság után