Parasztvacsora diétásan :) recept
10 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény min.
A Parasztvacsora diétásan :) hozzávalói:1 főre:
egy fej lilahagyma
piros húsú paprika
fél doboz cottage cheese
óvári vagy Anikó sajt reszelve (1 dkg)
őrölt pirospaprika
tengeri só
illúzió :):
A Parasztvacsora diétásan :) elkészítési módja:
A diétás cottage-et elkeverem a feldarabolt piros húsú paprikával, és a reszelt sajttal, picit sózom, összeérlelem. A hagymát bevagdosom, sózom, érlelem. Mindezt illúzióval meghintve a többiek parasztvacsorája mellé tálalom:)
Hozzá egy szelet rozskenyér (igazi fekete, nem rozsos!) ehető, a szalonna illata nem tartalmaz kalóriát :P
Kategória: Szendvicsek, szendvicskrémek receptjei
A receptet beküldte: rosewood, 2007. szept. 14. 17:29
A parasztvacsora diétásan :) elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.