Pánikbeteg vagyok! (beszélgetős fórum)
Hope, nem lehet, hogy benyeltél valami vírust? A rivót mikor kezdted el elhagyni? Emlékszem, régen én is rengeteget szédültem miatta. Hogy tudtok dolgozni? Tudtok koncentrálni?
Én most terveznék visszamenni, de ez a menzesz rendesen visszavágott. Eddig csak hébe-hóba szedegettem a frontint, ma megint bevettem reggel egy felét.
Most olvastam!Azt is mondta a pszichiáter, hogy akár 6-8 hónap múlva is vissza tér az enyhe pánik!Nem hitegetett,hogy minden szuper lesz mint ezelőtt!
A kiegészítő kezelés ugye az autogén tréning ,ami a változást meghozza a scippával!
Rám is jön néha izzadás nagyon enyhe pár másodpercig tartó szédülés,/elmult a refluxom nincs pluszütés a szivemmel nincs/ ,de csak este! A nebiletet pedig 14 év után teljesen elhagyhattam!
Szia Hope!Kicsit elvoltam tűnve vissza mentem dolgozni a tetőre,a vállalkozást is vinni kell.Fáradt voltam na meg ugye a változásokat szerettem volna megfigyelni le írni
Egyenlőre úgy érzem, hogy a scippa szépen tesz helyre na meg ugye az új klinikai pszichológus autogén tréninget csinálja velem !Pszichiáter minden hónapban egysze!
Azt mondta,saját szavaimmal mondom ,hogy még nagyon az elején vagyok a stressz, kovid,és az abból kialakult enyhe pánikkal,de sokkal jobban vagyok mint az elmúlt 5 héttel ezelőtt!Sohasem gondoltam volna ,hogy ebbe a hintába is be ülök.Gyökeresen megváltoztattam az élet vitelemet,és több időt szánok a kikapcsolódásra,és kevesebbet terhelés magam a munkával.
Remélem te is jól vagy!
Neked doki mit mondott!
És te hogy vagy ??
Pánikolsz is Hope vagy inkább csak a szédülés?
Szedsz még a Scippa mellé valamit?
Igazából igen. Szinte tünetmentes napjaim vannak, viszont megjön és megint feszült leszek, melegszik a mellkasom.
Te mióta szeded a Scippát?
Olvasgattam amiket írtál, ha jól számolom 4 hónapja?
Ami biztos, mindegyik lassan hat és mindenki másként reagál. 7 évvel ezelőtt emlékszem a Prozac mellé 4-5 hónap elteltével is kellett néha Rivotril.
Te dolgozol?
Ezt hogy érted? Hogy menzesz alatt rosszabbul vagy?
Én is Scippát szedek,de kb egy hete minden bajom,mintha térnének vissza a tünetek,főleg szédülés. Ezt már nem igazán tudom a frontra fogni.
Sziasztok!
Eddig csak megfigyelő voltam ezen a fórumon. A történetem röviden:
2016-ban kezdődött a gyógyszeres kálváriám, akkor Prozac-kal, amit később lecseréltünk Fluoxetinre. Ezt bő 5 évig szedtem, majd magamtól elhagytam.
Idén sajnos januárban újra megjelent ez a nyavaja. Én is kipróbáltam újfent mindenféle alternatívát, de március végére megadtam magam a gyógyszernek. Most Scippát kaptam, 2 hétig 5 mg, azóta 7,5. Női társaimtól kérdezném, hogy mennyire dobja vissza őket a menzesz?
Állami pszichologust próbáltam keresni, de reménytelen
A szomszédban levő kórházban van pszichiátria fekvőbeteg, de még beszélgetésre sem mehetek od
Tessék elöbb a járóbeteg rendelésre bejelentkezni. Ja, az vagy 12km-re tőlem, persze autóval semmi, viszont a vonatkozó papiralapú multam Bp-en. Itt nem jártam még ez ügyben
Kérjem ki és vigyem a járóbegre. Bp-en meg azt mondták kérjék ki itt az adatokat
Kértem hogy küldjék el nekem, mivel jogos az adataimhoz jutni
Menjek be Bp-re , természetesen kérjek előre időpontot
Háthogyne, Bp. Belváros
Egyelőre ezt a hónapot ki kell bírnom, lesz egy sérv műtétem, amire szinte "erővel" jegyeztek be, nem arra panaszkodtam
Szoval pszicho szakemberhez jutni nehezebb mint egy sebészhez :)
Valahogy majdcsak lesz
Jobbakat nektek!
Jó reggelt!Én holnap reggel megyek a dokihoz.Nagyo sokat javultam,észre vehető a külvilág számára is ,nincs kapkodás idegeskedés!Nebiletből már csak 1/4 szem.Házi orvossal tartanom kell a kapcsolatot,Ő kérte minden nap hívjam fel vérnyomást pulzust mondjam meg neki.Tényleg sokat segített a scippa.Az a lényeg, hogy te is jól vagy !
Én újra dolgozom fent a tetőn
Sziasztok!
Hogy vagytok?
Kinek hogy telt a hétvége??
Így igaz jöjjön rendbe!
Tudom a gyógyszer nem megoldás, de sokkal jobban érzem magam.En úgy érzem a stressz és a vele járó tünetek okozták nálam azt hogy be panikoltam!/tüneteim:gyors szívverés, bizsergető,hangya mászás érzés bőrön, zsibbadás,érdekes légszomj nem volt,nagyon enyhe melkas nyomás érzés,enyhe szédülés!Jelzett a szervezet ,hogy be kell húzni a féket!
Ma úgy másztam a tetőn mint a macska 😉😄😄😄
Ezen nincs mit szégyelni!"
Dehát az ember nem akassza a nyakába a táblát hogy pánikos vagyok, akkor is csak bámulnának mert fogalmuk sincs mi ez
Sánta embernek bárki segit, "köznapi" betegséggel küszködőt sajnálják. A pánik nem ilyen baj
Nagyon régen a szürke gazdaságban volt egy kora húsz év körüli segitőm, lakás villanyszerelés. Egy napot kihagyott, hogy orvosnál volt
Rendben, én elhiszem
Részletekre nem emlékszem, de kijelöltem a munkát és valamiért kihagytam én is egy hétvégét
Hétfőn megyek, ajtó nyitva, munka nem elvégezve
Késő délelött beállít a srác és sír zokog
Mi van?
Hogy ő pánikbeteg és nagyon rosszúl volt a multkor is, most is
Leültettem elmeséltem a magam sztoriját és ajánlottam hogy maradjon itt nem is kell dolgoznia, ne menjen haza, otthon egyedül rosszabb
Eldumáltunk, de elment, nem is jött többet melózni
Sajnáltam, mert nekem mindig megértő főnökeim voltak annak ellenére hogy nem pánikosok voltak
És itt volt egy pánikos főnök, én, és érdemben nem tudtam legalább pár napig átsegiteni a baján
Sajnáltam a srácot
Azt senki orvos nem tudja mitöl van ez a szemétség
Te a covidra fogod, én egy műtéti altatásra
Mi lelki bajom lehetett 32 évesen amikor "haverok buli fanta" autó és motor a seggem alattam minden hétvégén két nap lovaglás?!
Abban az időben még nem is használták a pánik kifejezést, szimplán idegbetegségnek diagnosztizálták
Sok év után én egy gyógyszernek a hatására gondolom hogy kimásztam kb.80%-ra a legsúlyosabb helyzetemböl
Most igen, most tele vagyok több okból stresszel.
Többek közt volt egy hivatalos ügyem, tudtam hogy igazam van, a hivatal mégse adott igazat
Azt hittem elvisz az infarktus, mire megoldódott
Lekopogom, nem vagyok pánikosabb tőle, de nagyon feszült
Xanax dögivel , de önmagában nem sokat segit:(
No csak kitartás, mindegy ki mitöl, csak jőjjön rendbe!
Ezen nincs mit szégyelni!Én nem fogom aki elfogadja az elfogadja az ismerőseim közül aki nem az mehet amerre lát!
Sajnos beültünk a hintába ez van,azon kell változtatnunk amin tudunk, saját magunk tudjuk mi lapul a felszín alatt,a covidra vissza térve,nem a betegség az ami előhozta, hanem az a rengeteg információ amit a média hozott,hogy márpedig veszélyes ez a vírus és igen mindenki meghal, karantén az elszigetelés, az 2 év bezárkózás a megszokott eletvitel drasztikus megváltoztatása,a többi embertől való félelem,csak azt nem tudjuk szándékos vagy nem szándékos intézkedések ,melyek sok emberre negatív hatással voltak!Szokatlan érzés volt amit észre vettem a nyílt rendezvényeken mindenki távolságtartó,és szorongó viselkedése,bele értve engem is,és az érzés, hogy mit keresek itt,potenciális veszély a tömeg,jól belénk sulykolták,ennél nagyobb fegyver nincs az emberek ellen ,mint a tudatos pszichés fogás!
Én úgy gondolom mostmár ,hogy 90%ban ez a fő kiváltó ok!
Érdekes ha vissza tekintek a múltba,nem volt olyan szakasz ahol ezt éreztem volna,vagy ennyire stresszeltem volna bármin is,mindig könnyedén átléptem a problémás helyzeten azt megoldva!
Pont tegnap hallgattam egy előadást,amiben egy kardiológus beszélt róla,hogy mennyi embernek van panasza Covid és/vagy oltás után,amit semmilyen kivizsgálás nem mutat ki,csak tüneti kezelést tudnak alkalmazni. Sok sorstárs lehet,igen,csak hát ezt nem veri nagydobra az ember,mert az ilyen mentális nyavalyák még mindig szégyellnivalók. Mintha ezt önként választaná bárki is.
Én is arra gondoltam,hogy nem volt rendelés, holnap kérek új időpontot,hátha. Á,nem akarom azt a másikat szedni,az erősebb is,meg más is,nem akarok kockáztatni,hogy még szarabbul legyek ,mint voltam,vagy valami mellékhatás legyen. Örülök,hogy már ezzel eljutottam erre a szintre,hogy a hosszú ideig fennálló szédülésem és fejfájásom is elmúlt. Csak mondtam a múltkor a dokinak,hogy érzek néha mellkasi nyomást enyhén,azért írta ki a másikat,hogyha nem vagyok teljesen tünetmentes,akkor váltsuk le.
Lehet nem volt rendelés.Ha jó az amit szedsz,és aránylag kiegyensúlyozott vagy én úgy gondolom ,hogy ne szedj erősebbet ha nem muszáj énsem tenném,lehet csak stresszesebb volt a napod !Nekem azt mondta a pszichiáter, hogy 6 hónapig kell szednem és meglátja csökkenti vagy nem .Én még azért Ingadozom de már most klasszisokkal jobb!Ha be tudsz menni személyesen az a legjobb!A múltkori beszélgetésünkkor a másik dokinak meg az aszisztensnek is elmondtam a telefonos kezelés nekem nem jön be!Ha valami gond van be megyek!
Vannak barátaim mégsem tudtam hogy vannak köztük sorstársak, és hogy a covid után lettek betegek!
Hétvégén meg egy jó grillpartyt csinálunk nálunk.
Nagyon gyerekcipőben járok de keresem kutatom a kiutat,folyó iratok orvos ismerősök,hátha valaki 100% os eredménnyel helyre tud tenni !
Szia a helyzetemhez képest javulgatok úgy érzem!
Remélem neked is jóval szolgál majd a dokid,úgy emlékszem ma kell menned!
Próbálom pozitívan elfogadni a helyzeteme!Mást egyenlőre nem tehetek.