Paleolit táplálkozás (beszélgetés)

Ö... Mi az a harcos?

Egyelőre az IR miatt komolyabban veszem azt, hogy reggelizzem rendesen. Aztán ha meggyógyulok, akkor majd bátrabban kísérletezek.:)

Ha nincs időd a meló miatt enni, és tényleg javasolnám a Harcost :D napközben csak bedobsz egy almát vagy ilyesmit, és este ami belefér :D

Csak a magam tapasztalatát tudom leírni, nekem jobb ha nincs reggeli. Mert ha van, még ha paleos is, akkor egész nap enni akarok, így meg csak este :D

De majd kitapasztalod, hogy neked mi válik be.

Sziasztok!

Köszönöm a tegnapi sok jó tanácsot! Kicsit nehezen vészeltem át a tegnapi napot, és gyengécske is voltam, de a mai nap biztatóbban indult székelésileg is. Nem tudom, mitől lehetett a hasmars... Kajára nem nagyon gyanakszom...

Ettem pre/probiotikumot, szerintem az is jót tett a pocimnak.

"Csak látogató", igen, kicsit fájt a hasam is, de nem annyira, hogy ételre gyanakodjak... Nem tudom, nem volt semmi új...

Használok xilitet meg eritritet, de csak sütéshez. Mostanában meg nem sütöttem...

A felvágottakat szépen lassan tervezem kizárni, ahogy egyre jobban találok helyettesítőket, meg minőségi árut kínáló henteseket... Jól hangzottak a házi májkrémek, hogyan kell készíteni?

Estére már rendesen ettem, igaz csak falatonként. A csirkemellemet jól belibazsíroztam, mert azt mondtátok, lehet, hogy az kevés nálam.:) Nem tudom, hogy így van-e, de finom volt, az tuti!:D

Igyekszem többet enni, mint eddig, bár napközben kicsit nehéz a munkám miatt, ezért is volt "jó" régen 1-1 szendvizs "bedobása"... Most nem lehet, de kéne helyette vmi más laktató, energiatartalmas megoldás. Van ötletetek?

Így most reggelire és vacsorára igyekszem teleenni magam.:D

Amúgy most a hasmars miatt nagyon lefogytam, pedig amúgy sem volt nagyon sokmindenből (160 com vagyok és tegnap már csak 54kg-ot mértem a múlt heti 56kg után...) Azért ez nem lesz ilyen hirtelen a folytatásban, igaz? Mert ez a gyors fogyás nagyon nem egészséges, pláne az én mértékemben...

No, bocsánat, hogy ilyen sokat írtam és kérdezek, de hát itt végre értő fülekre találtam, biztosan ismeritek ezt az érzést!:)

És akkor evés közben kell kiköpködni a csontokat?

Azt hittem, hülyéskedsz, amikor kérdezted.:)

Kiöntöm tálcára az összes húst, és lehetőség szerint az összes kis csontot, szilánkot kibogarászom belőle. 6 éves koromban a nagymamámmal csináltuk, imádtam, mert emiatt fenn maradhattam későig.(ő egy hatalmas lábosban főzte, sokan voltunk rá, elfogyott)

Menyus benéztem a "Mi az élet értelme?" fórumba. Ezt a csemegét találtam, őszintén elcsodálkoztam, hogy elsiklottál fölötte :

"Inkább spiritizmus.

A DNS megváltozik a gondolat erejére. Állítólag erről volt is egy kutatás. Kivettek az emberből nyálmintát, azt letették. Megnézettek az emberrel valami filmet, és a már testen kívüli dns szerkezete megváltozott"

:D

pedig nincs is annál jobb, mint mikor a langyos cupákok közt turkál az ember lánya, és jól le lehet cuppogni a csontokat, miközben mindened ragacsos :D:D:D:D

gyerek voltam, mikor anyunak segítettem :D nem tom mennyi haszna volt belőlem anyámnak, de nekem nagyon jó élmény volt :D:D:D

a kocsonyának való húsok, bőrök, csontos részek együttese. köröm, farok, fej.

megfőzés után kiszedjük belőle a csontokat, és csak az ehető részek kerülnek a tányérokba.

Na ettől a recepttől összeakad Ujlany szeme, ha előkerül :D

Tényleg, mi van már vele? Túl ette magát curryból meg csapatiból?

ma én is sütöttem sütit:

a heti kávézacc, 2 ek szezámpehely, 2 ek lenmagpehely, 2 ek kókuszreszelék, 2 tojás, szódabi, eritrit, fahéj, kókuszzsír.

a jénai tetejébe simítottam, és belenyomtam egy csomó fahéjas szilvát.

nagyon nyami :D:D:D

Ja, tudom, már mit felejtettem el!

Bogarat ültettél a fülembe és gondoltam csinálok én is kocsonyát, csak ugye alapanyagot nem ártott volna venni hozzá :DDD

Assssszem ezt akkor napolom is, úgyse érek rá...

:DDD

A férjem olvasta valahol, hogy Franciaországban van valami hegy, ahol simán túl lehet élni a világ végét, legalábbis ezt mondják róla. Állítólag hivatalos közleményt adtak ki, hogy három nappal a a világ vége előtt és után lezárják a környékét :DDD

Én kocsonyáztam ma is, meg próbáltam megsütni Buksicica Auróra féle almás pitéjét. Vagy az volt a baj, hogy szezámliszt helyett csak darált szezámmag volt itthon, vagy én vagyok béna. Mindenesetre nem kaptam gyúrható, formázható tésztát. Úgy össze-vissza belenyomogattam a tepsibe, megszórtam pici mákkal, nagyon kevés kókuszreszelékkel és a tetejét a végén megkentem lekvárral egészen vékonyan.

Isteni lett,gondolom teljesen más, mint amit Buksicia evett.

Ezek a szószok nekem nem mennek, nem is tudom helyettesíteni, mert nagyon pancsos lenne.

Van vagy húsz üveg lecsóm, meg néhány ajvár-szerűség, pár üveg paradicsom jóóóóófűszeresen. oszt jóvan. Valahogy kitelelek.

Most csináltam vagy 5 kiló zsírt, ha dec 21-én tényleg nem lenne áram, mondjuk egy hétig, akkor nekem itt hiába osztják a kenyeret a jótékonyak, mer' éhen pusztulok. Szóval ha megtörténne, ami nem történik meg, akkor kisütöm zsírban a husikat a mélyhűtőből, zsírban el is áll, zöldségek az aknában, semmi gáz.

Ne aggódjatok, nem bolondultam meg, semmi egyébbel nem készülök, de én több kilóméterre élek a lakott területtől, ennyi kell parából is.