Pajzsmirigy-alulműködés (beszélgetős fórum)

Nem kovetek valamilyen eloirt fogyokurat, dietat.

Keveset eszem. Erre figyelek.

Kenyeret semmit es este 6tol megint semmit.

Ja...................a rántott husi sültkrumplival.Tényleg ezek a legjobb kaják,de meg lehet szokni a másikat is.Az eredmény megéri.Az első hét nehéz.

Tegnapi menű:sárgaborsó krémleves,túrógombóc.

Ma: Pulykamell cserépedényben megsütve,cukkinipörkölt.

Nekem is adott Duphastont erre. Azt mondta hogy ha 5 napi szedes utani heten belul megjon, akkor az a jobbik eset.

Halistennek megjott.

Nogyogyasz 17en var, az endokrinologus 22en.

Gondolom, ez a legjobb kombinacio: "szénhidrát fehérjével".-marmint ez a legkivanatosabb

Elmondtam az endokrinologusomnak, hogy kimaradt a mestruaciom(mint sokatoknak itt a forumon). Azt mondta h ne akarjam az alulmukodesre kenni. Es elkuldott nogyogyaszhoz

Ti, akik a 90est probaljatok, birjatok?

Volt hogy abbahagytatok es duplajat hiztatok vissza?

En is kuzdok a kilokkal.

MIkor meg nem tudtam az alulmokudesrol a 90naposnak fogtam neki, aztan mivel a korulmenyek nem engedtek meg hogy azt egyem, amit eppen kellett, abbahagytam.

Meg kell mondjam, hogy nem ertek egyet az ilyen fogyokurakkal/dietakkal. Engem nagyon megviselt lelkileg. Gyumolcsnapokon olyan dolgokat kivantam, mit elotte soha. Mindig eppen azert folyt a nyalam, amit nem szabadott enni. Hat rovid ido alatt visszahiztam. Sot tobbet is hiztam.

Sziasztok!

Én is küzdök a kilókkal, de történt egy érdekes dolog velem. 2 hónapja heti 4 alkalommal sportolok és ha időm engedi úszok. Kb. 1 hónapja ráálltam a mérlegre és nem változott a súlyom. Ekkor elővettem azt a nadrágom amit a torna előtt nem tudtam felvenni és most lazán rám jön. Úgyhogy ne a mérleget nézzétek, mert nem biztos, hogy súlyban változtok, viszont átalakultok. Hiszen az izom nehezebb a zsírnál. Fel a fejjel, kitartás. (az viszont igaz, hogy nem nagyon engedhetjük el magunkat ):

Sziasztok !

Nekem is pajzsmirigy alulműködésem van, híztam is 6 kg-ot, de szerintem sokminden az agyban dől el. Ha azt hiszed, hogy mindentől hízni fogsz, úgy is lesz. Az agyadat szinte programozod és az nem is fog másként reagálni. Ha viszont azt siulykolod magadnak, hogy lemennek a fölösleges kilók, beáll a szervezet normális anyagcseráje, akkor úgy lesz. Az is már jó, ha nem hízol. A gyóygszert ha szeded, elvileg megáll a hízás és beáll a szervezet egy optimális súlyra. Próbálj még meg szedni spirulina alga kapszulát, abban van sok természetes jód . De a legfontosabb az AGY ! Programozd át, segíteni fog ! A negatív szemlélet, hozzáállás nem jó, akkor tényleg hízni fogsz egy pohár víztől is, mert azt hiszed, hogy híznod kell ! Kitartás ésprogramozás, azaz átprogrammozás. Üdi M

szia!!!

azt mondjuk nem írhatom,hogy nem koplalok,mert sajnos én is igen keményen koplalok,főleg mert azóta sajnos visszajött pár kg :(( de szerintem neked is érdemes lenne kipróbálnod.és az álomsúlyt még nem értem el sajnos,de a remény hal meg utoljára :) nekem az álomsúlyhoz még 10 kg kéne.de nagyon nehéz :( egyébként azt is hozzá kell tennem,hogy sajnos nagyon sokat kell mozogni.én pl volt olyan,hogy annyit futottam,hogy már szinte a tüdőmet kiköptem,de ezek szerint ezt kell csinálni az eredmény elérése érdekében.de kívánom hogy neked is sikerüljön lefogynod,és még mindenkinek aki ezzel küszköd,és még magamnak is amennyi vissza van :)

Olyan jó olvasni pozitív dolgokat, hogy van aki tud fogyni számomra sem lehetetlen,majd megnézem az adatlapod és annyira egyszerű, hogy ilyen fiatalon persze, el lehet érni az álomsúlyt.

Nem igaz mit össze erölködök, minden veszélyes kaját kiiktattam sajna még az ezer kcal-tól is hízok.Lemegy pár kiló aztán vissza az egész mintha a víz vándorolna bennem, néha kiönt néha feltelek:)

Ez komoly? Errol meg nem is hallottam..

Teny az, hogy en egy honapja, mikor visszamentem ellenorzesre nem volt panaszom. Aztan miutan megnezte az eredmenyeimet azt mondta h nekem ezekkel az eredmenyekkel panaszaim kellett volna legyenek: felejdekenyseg, hizas, szaraz bor....

Hat ilyenekkel eszembe se jutott volna orvoshoz menni. Szaraz borre hidratalot, felejdekenyseget megmagyaraztam volna valamivel, es nem ettem volna annyit. Januartol fogyokurazom. Nekem sikerult fogyni.

Hello mindenkinek, csatlakoznek en is.

2003ban fedeztem fel veletlenul h kicsit meg van nagyobbodva a pajzsmirigyem.Kb 2005ig Jodidot es Euthyroxot szedtem. Akkor a TSH rendben volt. Aztan elhanyanyagoltam, de 2008 majusaba ujra elmentem.

TSH:25 Anti TPO: 931. Alulmukodes...

Szaraz bor, hizas, faradekonysag, hajhullas - ezek mind megvoltak - de a fene gondolta h ezek tunetek.

Annyit szeretnek hozzatenni Kinga hozzaszolasahoiz, hogy a TSH normal ertekei laborfuggoek.

sziasztok!!!

én is pajzsmirigy alulműködésben szenvedek már 5-6 éve,és eddig ahákrhányszor próbáltam lefogyni,nem sikerült,de most kipróbáltam a 90 napos diétát amivel eddig elég szépen fogytam,de mostmár megint eléggé elengedtem magam sajnos...tehát ezzel azt akarom mondani,hogy eddig én is mindent a pajzsmirigyemre fogtam,h biztos ettől hízok,magamban sosem kerestem a hibát...szóval le lehet fogyni,csak nagy akaraterő és kitartás kell hozzá,nemmondom én is éheztem meg minden,dehát ez van...van eredménye csak csinálni csinálni kell.és az édességről és a kenyérfélékről sem kell lemondani,csak persze mértéket kell tartani

jah és persze mozogni sokat

Sajnos nekem mindegy milyen idő van. Egyébként nem vagyok vizes, úgyhogy szerintem nem ez a gond. Vízhajtó teákat is iszom, tehát mindent megpróbálok, de sajnos ez van. Pont ma jegyezte meg anyósom, hogy én ennyire izzadok? Hát sajnos igen. Már félek a klimaxtól, akkor duplán fogok izzadni?:)

Üdv.

Egyébként mi gond van az antisudoricával?