Norbi Update októbertől (beszélgetés)
1556. *Haynee* (válaszként erre: 1553. - Vaczila)
2010. ápr. 25. 21:10
Egyes kódúakból nem baj ha 2embernyit eszel, főleg ebédre! :)
1555. göncöl (válaszként erre: 1553. - Vaczila)
2010. ápr. 25. 15:04
hétvége mindig ilyen, nekem az a legjobb amikor dolgozom, elviszem a kis kipórciózott kajámat, miután hazaérek már nem nagyon eszem vagy csak nagyon keveset, akkor van egy rendszer az egészbe, de a hétvége....az el tudja rontani,de nem baj egyszer élünk:) bár most egész jó voltam tegnap is meg ma is, ma meg is volt a túra, örülök, hogy elmentem, jó kemény volt és jól esett:)
1554. göncöl (válaszként erre: 1552. - Szabonoemike)
2010. ápr. 25. 15:01
igen én is szoktam mindig nyújtani utána, ha nem nyújtunk akkor zsugorodik az izom és csak vastagabb lesz a lábam:SSSSSSS :)
1553. vaczila
2010. ápr. 25. 13:24
Túl a vasárnapi ebéden nem vagyok nagyon büszke magamra. Igaz hogy csak 1-es kódúakat ettem, de 2 emberre való adagot. Szörnyű hogy milyen vagyok. Most elvasalok aztán tornázok egyet, legalább ledolgozok pár kalóriát.
1552. szabonoemike
2010. ápr. 25. 12:44
Nem, szerencsére nem, most jól bemelegítettem, mert az tényleg nagyon fontos és utána a nyújtás is. Sajnos saját káromon tanultam. Sose hagyjátok ki mozgás előtt és után.
1551. göncöl (válaszként erre: 1550. - Szabonoemike)
2010. ápr. 24. 19:54
ügyi vagy, és nem fájt a lábad futás közbe??
én is walkotam egy 40 percet aztán hasizmoztam és ettem fini B.Alexandrás light fagyit:)eprest:D
1550. szabonoemike
2010. ápr. 24. 19:20
Nah nem bírtam ki tornásztam, egy Réka hasat, meg az előbb elmentem futni, olyan jól esett, pedig a tavalyi szalaghúzodásom után nem próbálkoztam, de nagyon hiányzott, teljesen meg vagyok lepődve, mert jobban bírtam mint régen, amikor "edzésbe" voltam :D úgy örülök most :D:D:D
1549. göncöl
2010. ápr. 24. 13:57
jaj köszi lányok:))))
1548. szabonoemike
2010. ápr. 24. 13:29
Gratula Göncöl, ügyi vagy!
1547. krisztacska28 (válaszként erre: 1545. - Göncöl)
2010. ápr. 24. 12:30
Gratulálok!:)
1546. 2b0bbeabcf
2010. ápr. 24. 12:19
Gratulálok Göncöl :) Nagyon ügyes vagy :)
1545. göncöl
2010. ápr. 24. 10:13
eperre allergiás? mik a tünetek olyankor? én is imádom a málnát is, de jó nemsokára lesz a telken, képzeljétek mégcsak megsúgom, de elértem a 20 kiló minuszt, nekem még hihetetlen, de majd május elsején lesz hiteles, majd akkor fogok örülni neki, addig nem akarok:) na még 10 kiló és elégedett leszek:)
1544. 2b0bbeabcf
2010. ápr. 23. 20:13
Én is imádom az epret. :)
1543. *Haynee* (válaszként erre: 1542. - Krisztacska28)
2010. ápr. 23. 13:23
Én is szeretem az epret, de a málnát mégjobban. :)
1542. krisztacska28
2010. ápr. 23. 12:08
Nekem is van allergiá...Bár nem vészes,mint a tiétek...tavaly valahogy el is került...remélem idén is...Le is kopogom(kop,kop,kop:))A vicces az volt,mikor közöltem Apukámmal,h.az eperre allergiás vagyok...na,azt tudni kell,h.Apukám epret termeszt(nagyon nagyban)Döltünk a nevetéstől...:D:DDe akkor sem vagyok hajlandó kihagyni az eper"szezont"...Eszem amennyi belém fér...(de csak a frisset szeretem)
1541. 2b0bbeabcf
2010. ápr. 23. 12:04
Noémi, így utólag is nagyon boldog névnapot kívánok Neked. :) ♥
1540. *Haynee* (válaszként erre: 1537. - Göncöl)
2010. ápr. 23. 12:01
ÁÁÁ, nem is tudok. 10 perc alatt olyan rosszul leszek hogy taknyom-nyálam egybe folyik. :S
1539. *Haynee* (válaszként erre: 1538. - 2b0bbeabcf)
2010. ápr. 23. 12:00
Ismerős, dettó.. :(
1538. 2b0bbeabcf
2010. ápr. 23. 11:50
Nekem is,pollen, fűk-fák, poratka, lisztatka stb.
Most kell majd épp májusban vagy júniusban mennem allergia vizsgálatra.
Könnyem folyik állandóan, hapcizok egy csomót, orrom folyik, bedagadnak a szemeim, főleg reggelről..
1537. göncöl (válaszként erre: 1536. - *Haynee*)
2010. ápr. 23. 11:44
hú az jó sok:S nekem asszem nincs allergiám, akkor neked nem lenne jó az erdőbe túrázni
1536. *Haynee* (válaszként erre: 1535. - Göncöl)
2010. ápr. 23. 10:49
Nekem minden. Pollen, nyárfa, fű- és fafélék, por allergia ami takarítás közben marha jó :)
1535. göncöl (válaszként erre: 1533. - 2b0bbeabcf)
2010. ápr. 23. 10:46
köszi Mencsy igyekszem, csak nem olyan jó itt ülni melóba....
Milyen allergiátok van?
1534. *Haynee* (válaszként erre: 1533. - 2b0bbeabcf)
2010. ápr. 23. 10:36
Ez egy átok, komolyan ez az allergia!!! És még csak most kezdődik. :S
1533. 2b0bbeabcf
2010. ápr. 23. 10:35
Hát tényleg nem volt semmi.. Mondjuk én ahol tudtam ott tuti elestem kiskoromban :D
Heh, az allergia engem is piszkál már. Több mindenre allergiás vagyok én is.
Göncöl, gyógyulj meg! :)
1532. *Haynee*
2010. ápr. 23. 10:08
Rajtam az allergiám kezd kijönni!!! :(:(
1531. göncöl
2010. ápr. 23. 10:00
jaj hát így ne is gondolj tornára Noémi, lényeg, hogy nehogy rosszabb legyen és, hogy minél hamarabb rendbejöjjön
Engem meg a torokfájásom teritett le:(nem mentem tegnap spinningre:(úgy sajnálom, de azért nem akarom, hogy még rosszabb legyen, meghát vasárnap szeretnék menni teljesítménytúrára
1530. *Haynee* (válaszként erre: 1529. - Krisztacska28)
2010. ápr. 23. 09:56
Szia!
Köszi, neked is.
És mindenkinek napsütéses zsép napot. Már ránk fér. :D
1529. krisztacska28
2010. ápr. 23. 08:17
Sziasztok!
Mindenkinek szép napot!:)
1528. *Haynee* (válaszként erre: 1525. - 2b0bbeabcf)
2010. ápr. 22. 21:21
Ez a sztori se semmi! :(
1527. *Haynee* (válaszként erre: 1523. - Szabonoemike)
2010. ápr. 22. 21:20
ÚÚÚÚ, Jobbulást!