Norbi aerobik kcal égetés (beszélgetős fórum)
4. 5c164bdafa
2010. jún. 28. 15:15
Köszi:D Én is kb. ennyire gondoltam, csak kíváncsi voltam rá, hogy valaki tudja e pontosan. :D
3. Miss Jane
2010. jún. 26. 16:53
Max 500 Kcal én úgy értem, van akinek kevesebb.
2. Miss Jane
2010. jún. 26. 16:52
Szerintem kb 500 Kcal körül, de ez sokmindentől függ: életkor, testsúly, pulzus... stb
1. 5c164bdafa
2010. jún. 26. 16:42
Sziasztok!
Azt szeretném megkérdezni, hogy ha végig tornázom a NOrbi aerobik 2-t, (60 percet), az hány kcal-t éget?
Olvastam egy oldalon Béres Alexandra tornája 310 kcal-t éget 60 perc alatt 50 kg-os személyek esetén, 70 kg-osok esetén 430...és így tovább.
Norbi aerobikja közepes intenzitásúnak számít?
Válaszotokat előre is köszönöm, sokat segítetek vele :D