Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nincs kudarc, csak intelligens újrakezdés! 2010.01.01. fórum

Nincs kudarc, csak intelligens újrakezdés! 2010.01.01. (beszélgetős fórum)

#diéta #fogyókúra #fogyás

❮❮ ❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯ ❯❯

858. 42af71f255 (válaszként erre: 857. - C3c6bfe2df)

2010. márc. 16. 14:06

Hát nem ártana..:D

De a fogyi terén sem!:)

Holnap nyomok egy kis gyüminapot,vagy léböjtöt!

Nem tartotok velem?

857. c3c6bfe2df

2010. márc. 15. 19:23

Lányok! Kapjuk össze magunkat! Olyan punnyadás van... Ha már csak hárman maradtunk, mi legalább legyünk aktívak!:D

856. 42af71f255 (válaszként erre: 855. - C3c6bfe2df)

2010. márc. 12. 20:21

Én eddig se igazán tornáztam,így ha tornázok,akkor nagyon büszke vagyok magamra!:)

855. c3c6bfe2df (válaszként erre: 854. - 42af71f255)

2010. márc. 12. 19:49

Én sajna kezdek lustulni. A kaját még csak-csak tartom, de a torna többször marad el, mint ahányszor csinálom.:S

854. 42af71f255 (válaszként erre: 852. - Ivy4U)

2010. márc. 12. 19:40

Jól teszed,ne is aggasd magad!

Ha odafigyelsz mit eszel,nem hízhatsz,sőt,előbb utóbb szépen csökken majd az a súly!:)

853. c3c6bfe2df (válaszként erre: 850. - Ivy4U)

2010. márc. 12. 19:15

Írom is!:)

852. Ivy4U

2010. márc. 12. 18:00

Én már nem is figyelek annyira, de lehet így jobb. Nem stresszelek rajta és így megy le valamennyi.

851. 42af71f255 (válaszként erre: 850. - Ivy4U)

2010. márc. 12. 13:20

Na,örülök!:))))

Nekem sajna még mindig 61,de ma gyüminapozok,és még bírom,szóval remélem holnapra már csak pár deka hiányzik majd a 60-tól!:D

850. Ivy4U

2010. márc. 12. 11:04

Sziasztok! Black Angel, írj be hozzám 71-t a táblázatba.Már éppen feladtam volna végleg, de ma ráálltam a mérlegre és 71 :D

849. 42af71f255 (válaszként erre: 847. - C3c6bfe2df)

2010. márc. 8. 16:01

Szerintem igen...de ebben nem vagyok nagyon okos...kellene egy tudásbázisosat indítani erről!

848. 42af71f255 (válaszként erre: 846. - C3c6bfe2df)

2010. márc. 8. 16:00

Erre gondoltam már én is,ki is próbáltam,de nekem nem sikerült,nem akarta elfogadni....:S

847. c3c6bfe2df

2010. márc. 7. 19:18

Szerintetek ha nem iszok elég folyadékot, akkor nehezebben fogyok?:$

846. c3c6bfe2df (válaszként erre: 844. - 42af71f255)

2010. márc. 7. 18:17

Olvasgatom a naplódat. A vonalzóhoz fűznék hozzá annyit, hogy lehet tizedesjegyet írni, csak vessző helyett pontot kell tenni közé. Pl.: 61,1 helyett 61.1

845. Szuszy (válaszként erre: 844. - 42af71f255)

2010. márc. 7. 18:06

Én már 13 napja nem eszem:) Csak iszom de mint állat:) Turmixozok éppen, és a 13. napom vége felé járok. Már csak egy nap és meg lesz a csoda, amit soha nem gondoltam, hogy végig tudom csinálni.

Kitartás csajok! Mindent bele, a hold most velünk van:)

844. 42af71f255

2010. márc. 7. 16:20

Hát igen,KicsiPoo is elmaradt!:(

De még hárman (és így a távlatokból Te is Szuszy-akkor 4-en) csináljuk tovább!

Bár Ivy4yu remélem kitartasz,multkor nagyon elfogyott a lelkesedés!

Nekem elég ha arra gondolok,h milyen jól fog rajtam mutatni a bikini nyáron, máris újult erővel nem eszek semmit!:D

843. c3c6bfe2df (válaszként erre: 842. - Szuszy)

2010. márc. 7. 15:22

Sajnos semmit. A naplójába se ír már...:(

842. Szuszy

2010. márc. 7. 13:33

Sziasztok!

Jó rég jártam itt, nem vagyok valami aktív mostanság:)

Látom azért néhányan kitartóak vagytok továbbra is.Hajrá!!!Meglesz az mindenkinek amire vágyik, csak idő és kitartás kérdése:)Mint nálam. Én a januári súlyomnál vagyok, pedig azóta fogytam egy csomót. Hogy is? Hát... úgy hogy közben híztam egy csomót, most azt próbálom legyűrni. Sok sikert Nektek! Le a zsírral!

Mit tudtok Kicsipooról? Jól eltűnt.

841. c3c6bfe2df (válaszként erre: 840. - 42af71f255)

2010. márc. 7. 10:22

Dehogyis!:) Ügyes leszel és utána szépen folytatod tovább!

840. 42af71f255 (válaszként erre: 839. - C3c6bfe2df)

2010. márc. 6. 09:27

De hüle vagyok,erre nem is gondoltam!:)

Akkor majd kitalálom,hogy melyik napra essen..

Csak az a baj,ha 18-án lesz torta,visszaszedem a kilókat...:)

839. c3c6bfe2df

2010. márc. 6. 09:05

Tarts egy gyüminapot 18-a előtt.:) Meglesz az az egy kiló!:)

838. 42af71f255

2010. márc. 6. 08:35

Csajok!

Én tegnap kereken 61 kg voltam,már csak egy kiló van hátra,amit márc 18-ig le akarok adni!!!!

Tornázni nincs időm,akkor szerintetek mit egyek??

837. 42af71f255 (válaszként erre: 835. - Ivy4U)

2010. márc. 3. 20:34

Jujj,akkor most kell egy kis bíztatás!

Mérted magad mostanában?

Tényleg nem megy le semmi???

Lehet csak úgy érzed..

Pl Angel nem fogyott sokat,de formásodott,innen-onnan lecsúszott egy pár centi..és az is nagyon jó!:)

836. 42af71f255 (válaszként erre: 834. - C3c6bfe2df)

2010. márc. 3. 20:32

Amúgy néha megfordul a fejemben,hogy mi lenne ha abbahagynám,és bezabálnék úgy istenigazából...de nem teszem,mert rájöttem,hogy nagyon sokat értem el eddig,és nem szabad...ha elértem az álomsúlyom,megjutalmazom majd magam,de maradok a kicsi adagos kajálásnál,mert ha nem,sztem 2 nap alatt visszahíznám az egészet!:)

Nem baj Angel,az a lényeg,hogy nem hagyod magad,és folytatod.

835. Ivy4U

2010. márc. 3. 20:30

Nekem is fogyóban a kitartás..sajnos nem a kilók..próbálkozom, nem eszem kenyeret, néha krumpli, tészta becsúszik, de az édességet kerülöm. Próbálok mozogni is, de sajnos annyira besűrősödtek a dolgok, hogy ez az utolsó, amire koncentrálni tudok...ez van...a lelkesedés fogy, de a kilók nem. Pedig nagyon szeretnék végre nem úgy kinézni, mint egy bálna...és tudom, hogy ez ellen csak én tehetek...

834. c3c6bfe2df

2010. márc. 3. 17:47

Elástam magam... Az utóbbi 2-3 napban nagyon elengedtem magam.

833. 42af71f255

2010. márc. 3. 17:37

Nagyon eltűntetek Csajok!

Mien volt a mai napotok??

832. 42af71f255

2010. márc. 1. 05:53

Hát nekem nagy terv volt március 18-ig elérni a 60 kilót,már közel is voltam,de így elég érdekes lesz...na,most jön csak az igazi fogyó!:D

831. Ivy4U

2010. febr. 28. 22:26