Nem tudok lefogyni.... (beszélgetős fórum)
Kevesebbet enni, többet mozogni. Nem bírok mozogni, ez nekem nem jó. Általában nem eszek sokat, de nem is koplalok, ill. csak néha. Sokszor csak azért eszek, mert rosszul vagyok, eddig azt hittem, hogy csak a vércukrom esik le, de valami más bajom is lehet.
Mindig ott akadok még el, hogy nem tudom, mit is vegyek reggel, amikor megyek dolgozni. Bepánikolok a boltban, általában csak olyan dolgokat veszek meg, amit ismerek, mindig félek, hogy sok pénzt költök, egyszerűen képtelen vagyok diétásan vásárolni, na meg tényleg nem is költhetek sokat. Úgy nagyjából ennyi.
Sajnos én sem tudok fogyni, pedig nekem tényleg kellene. Ha nagy nehezen le is megy rólam pár kiló, pillanatok alatt visszajön, és tulajdonképpen állandóan hízok. Mindig azt mondják, hogy ilyen nagy súlyt már csak orvosi segítséggel lehet leadni. Tényleg szükségem lenne segítségre, ami az én kis életembe beépíthető.
Sajnos úgy tűnik az én szervezetem nem úgy működik, mint egy átlagos emberé, az általános tanácsok, amiket fogyózóknak el szoktak mondani, nekem nem igazán használnak.
Lányok! Magyarázzátok már el nekem, hogy mi az, hogy: Amikor vékony voltam.....
Számításaim szerint a testtömegindexetek az ideális érték közepén van ( 21 ?). Az ideális súly 18,5 és 25 között van.
Figyelmetekbe ajánlom a Kiskegyed legutóbbi febr.27-i 9. számát. Éhhalál a kifutón c. cikk.
Csak tavaly 6 vagy 7 fiatal modell halt bele a fogyókúrába. 175 cm-hez, minimum 55 kg kell, hogy elérje az ideális BMI index legalját a 18-at.
Agyongyötörték magukat, hogy még jobban lefogyjanak és a szerveik felmondták a szolgálatot. Tehát fogyókúrázzon az akinek az egészsége megköveteli, mert túlsúlyos. Ez rátok nem vonatkozik!
Flossybaba, fogyika!
Felejtsétek már el, hogy mindig a súlyotokon gyötrődtök! Fiatalok vagytok. Biztosan gyönyörűek és okosak is. Élvezzétek az életet! Örüljetek neki, hogy nem girhes deszka lányok vagytok! A legtöbb fiú szereti ha egy lányon van némi fogni való! Ezt mint már sok fórumon leírtam első kézből tudom, hiszen a nagyobbik fiam 18 a középső 15 éves!
Amikor ennyi idős voltam, mint ti 56-58 kg voltam a 165 cm-hez. Hasam és fenekem mindig is volt, igaz 62 cm-es derékbőséggel. Hetente háromszor edzésre jártam és annyit ettem... (Reggelire pl. 3-4 zsemle, 20 dkg felvágott, fél liter tej. Most egész napra elég lenne.) Most azért fogyózok, mert ez a +25 kg sok ami rajtam van. Nem elsősorban kinézetileg, hanem egészségileg.
Úgyhogy csak nyugi!
:Dfogyika...én megértettemXD
margareta51!!
graepfruttal lefogytál 6 kg?:O...erröl még nem is hallottam....de hogyan???melette tornáztál iss???vagy csak azt ettél naponta többször??????
Nekem nem szoktatk beszólni.
Szerintme ha valakinek van önbizalma akkor nem fognak neki beszólni.
Aki másnak ilyenrt beszól az hülye, sose értem, miért fáj az neki ha a másik olyan, semmi köze nincs hozzá
Lehet hogy lenne a kövér embernek önbizalma de annyiszor bántják már a súlya miatt, hogy egyre rosszabb kedvű....
Szia!
És csak a teától fogytál, vagy fogyiztál is mellette? Gondolom az utóbbi:)
köszi...de ezt az oldalt nem csak magam miatt hoztam létre....itt mindenki leirhat mindent magárol....azt is amit szégyell.
nem panaszrovat (de használhatjátok annak is)hanem ugymmond megbeszélő esetleg segitség kérőő;)
szal....nekem kevés az önbizalmam..........de nagyon.........<---ezt mondják...de sose értem mire lehetnék büszke.....ma is a suliban arra vártam egész végig h hazajöjjek....és leirjam a dolgaim.
de madj leirom eennek a hétnek a végén.:)
nektek szoktak beszolni más emberek a súlyotokkal kapcsolatban?????????
ÉN sem tudok lefogyni. Mindig elkezdem bírom pár hétig aztán ennyi. Valami mindig történik. Ez van.
Flossybaba szerintem sem kéne fogyóznod tök felesleges. Nem vagy kövér.
Emberek!
a csodadiéták sz@....t sem érnek, de itt ezt többen tudjátok!
Aki fogyózik, az bizony hosszú távon hízik-jojó effektus.
Flossy! Látod, sokan figyelnek itt rád. Te magad írtad le a megoldást: sport!!!!!!!!
Én is 175 cm magas vagyok és 65 kg. Nem érzem magam kövérnek, a test-zsír százalékom is ideális. Bár amikor elnézem némelyik híres sztárocska fotóját, eszembe jut, hogy talán mégiscsak kellene néhány kilót leadni...
De sokkal nehezebb egy ideális súlyú embernek leadni pár kilót, mint túlsúlyos embernek a fölösleget... szerintem