Nem félek az edzőteremtől! (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Nem félek az edzőteremtől!
Hát, én direkt elmentem ide hozzánk a helyi (egyszem) női konditerembe...
Állam leesett milyen pofátlan árak vannak:(
Nem nagyon jegyeztem meg, de nekem EZ már tényleg sokkkkkkkkk lenne:)
Inkább kitalálok valami mást.
Szép estét nektek!
Szó volt arról, hogy DRÁGA az edzőterem...
Ahová én járok (XIII.ker.Forgách u.), ott 7300Ft a bérlet, ezzel hétköznap 15h-ig, hétvégén egész nap mehetek.
Amíg még picike volt a babám, heti 1, max 2X hagytam csak Apukájára, ilyenkor esti napijegyet vettem 600Ft-ért (20-22h).Átlag 6 alkalommal számolva ez havi 3600Ft.
Szerintem ez még a gyed-ből is kigazdálkodható :)
Így igaz, Körteforma, a bőrödön az edzés sokat nem változtat, bár azért a jobb és gyorsabb keringéstől picit az is szebb lesz. De az izmok feszesek lesznek és az ugyebár másképp tartja a bőrt:)
Én amúgy már nem fogyózok, ezek csak a máltbeli tapasztalataim:) De azért vannak itt nálam sokkal tapasztaltabbak, nekem nem sokat kellett fogyni.
Én 20 kg-t fogytam, szülés után, lassan, egy év alatt, azóta is edzek. feszes vagyok, de a kötőszöveteim lazák, vannak striáim, amik csúnyábbak, mint amikor kitöltötte őket a zsír... De ruhában elmegy. Ez alkati kérdés...
Az edzéstől a BŐR nem változik, de az izom igen. Én edzéspárti vagyok, heti 5x sportolok :-)
Norbi mondta egyszer, inkább legyek zebra, mint bálna!!!:-))
A bőr feszességével kapcsolatban vannak félelmeim. Többször adtam már le nagyobb súlyt, amit vissza is szedtem. A belső combom nagyon csúnyának látom.
Katinka és más "sztárok" átszabatták magukat fogyás után. Elvileg ők is mozogtak.
Nektek, akik mozgással fogytok, mi a tapasztalatotok?
Ilyen rövid idő alatt ennyit fogytál? Ez csak most tudatosult.... Minden elismerésem!
El kell kezdenem az edzőtermet.:))
Grat a cikkhez, elolvastam, tetszett nagyon:)
Csak félve érdeklődnék, hogy esetleg ismertek az V. kerületben jó edzőtermet. Múltkor már fel akartam mérni, de igazából edzőteremszűz vagyok, és szeretném, ha engem is kellemes élmények érnének, legalább elsőre.
Én is ettől féltem :( mármint hogy csak a szike segíthet majd rajta. Na, mindegy, lesz, ami lesz.
A konditeremről akartam még írni: huszonegynéhányéves koromban én is jártam a barátnőimmel, akkor még csak teltkarcsú voltam. Az is nagyon jó volt, mert volt egy terem edző, fiatal fiú, de komolyan vette a dolgát és külön edzésprogramot állított nekünk össze, személyre szabottan. Fél éve múlva azt vettem észre, hogy beleférek az előző nadrágomba! Nagyon jó érzés volt. Ráadásul olyan könnyen emelgettem az egyre nehezebb és nehezebb súlyokat és ami eleinte nehezen ment, a fekvőtámasz... már az is ment! Közben még otthon futottam is, ill. a konditerembe elkezdtem step-aerobicozni is... most már nem megy olyan könnyen a fogyás, mint akkoriban.
33 vagyok. 102 kiló. 160 cm.
40 kilótól kéne megszabaduljak.
Gyermek-és tinikoromban sovány voltam - sokszor azzal csúfoltak, hogy téglát raknak a zsebembe, hogy nehogy elfújjon a szél... tehát már megtapasztaltam mindkét oldalt. Egyiken sem könnyű lenni, de a normál testalkatún azért jobb, mert nem fenyegetnek bizonyos betegségek. S van egy lányom is, akit fel akarok nevelni :)
Szóval, összeszedem magam és BELEVÁGOK, nem nézve hátra, csak előre, a cél felé. Pozitívan.
Lenne egy kérdésem is hozzád, remélem nem bántódsz meg, nem sértésnek szánom, csak én is tanácstalan vagyok emiatt: szóval ugye a terhességem miatt nekem kötényhasam lett :( azt vettem észre, hogyha fogyok, akkor lóg... te mit teszel ez ellen??
Én gondoltam már, hogy műteni kéne, de lehet, hogy majd szeretnénk még egy babát, addig ezért nem szeretném plasztikáztatni. De akkor mi mást csinálhatnék? - sajna a hastorna már nem segít teljes mértékben.
További ajánlott fórumok:
- Fontos, hogy edzővel edzünk az edzőteremben?
- Írd le, ma mit edzettél (otthon, utcán vagy edzőteremben)?
- Aerobic vagy edzőterem?
- Edzés, torna...Otthon vagy inkább edzőteremben?
- Napi 7 km-t bicajjal járok melóba és vissza is. Mennyi alkalommal járjak edzőterembe?
- Szegeden a Rókuson hol van jó edzőterem, sportolási lehetőség?