Napi átlag 14 ezer lépésem van, ebben 30 perc tempós... (beszélgetés)

Ez teljesen evidens, nem is vitatom, de azt még jobban éreznéd, amikor elérnéd az ideális súlyt. És tényleg nem bántásként írom.

A FI.-nak válaszoltam, hiába fröcsög az orvosra, ő milyen, akkor is az ő érdekeit akarja szolgálni, ha az orvos dagadt. Nem az orvos kért tőle vizsgálatot, hanem fordítva. Az orvosnak meg kötelessége a "betegét" tájékoztatni, ha az fáj is a páciens lelkének.

Rohadt nehéz, dolgozni kell rajta ezerrel.

Persze sokaknak nem megy, ők szokták széttárt karokkal azt mondani hogy nincs mit tenni, ez genetika. Holott tudvalevő, hogy csak a hajlamot örökölhetjük ami kb. 20% nehezítést jelent, a többi életmód kérdése.

Én nem szeretek senkinek hazudni, hogy a lelke megnyugodjon.

Azt nem írta mennyi az a túlsúly, neked is a 100 kg is, és a 86 is túlsúly orvosilag. A 200 is az lenne.

Igen, a változókorban is lehet normál keretek között a súly. Igazi kiadós torna, vagy étkezés.

És tényleg ad hozzá a genetika is. Ezt bizonyítja a különválasztott egypetéjű ikrek esete is. De sokat tesz a latba, az étkezési szokásuk is, hogy mindkettő madárétkű, vagy mindkettő habzsolós.

Azért, mert a cipész cipője lyukas, attól még lehet nagyon jó szakember, nagyon is jól látja, hogy a tiéd is az, azért, mert a sajátját nem foltozza meg, nem mondhatja a te lyukas cipődre, hogy rendben van !!!

Hiába teszel meg 14 ezer lépést (sokan megtesznek annyit) attól még tömheted a fejed lépések között is, meg otthon is. Valamitől csak túlsúlyos vagy.

Nekem sem írja az orvos ezt sportnak. Bár eszembe sem jutott, hogy az. Azért csak nem egy Szent Jakab-utat teszel meg.

A napi 14000 lépés nagyon jó. Ügyes vagy. Ettől függetlenül orvosi szemmel ez nem számít sportnak.

De miért gond neked az, hogy azt írta a papírodra, hogy "nem sportol"? Az, hogy nem tartja sportnak az orvos ezt a fajta mozgásformát, nem jelenti azt, hogy "lusta dög" vagy. Szerintem túlgondolod.