Nagyon szeretném ha valaki segítene nekem, társam lenne a fogyókúrában. (beszélgetős fórum)

Okés de az egészséged rovására ne menjen!!!!

Köszönöm szépen! Remélem továbbra is így fog ívelni! A kenyérről szinte teljesen lemondtam (eddig fél szeletet ettem összesen), lehet, hogy az is hozzájárult, meg nem iszok cukros leveket. Úgyhogy elég sok mindenről le kellett mondanom. De megéri!

Norcsi!A diétagörbéd viszonttök szép:)

Már mindjárt túl leszek ezen a napon! Ja és gyümilevet azt ittam!

OH! Nóri ,de tényleg:(

Szia! Köszönöm szépen a bíztatást, nagyon jól jön! De már mindjárt vége van a napnak! Egy nagyon minimális gyümit ettem ma!

Elég komollyá tette ez a sok felkiáltójel a mondatodat! Nyugi egy kevés gyümit ettem!

Nóri!ne legyél hülye!ha beteg vagy akkor beteg vagy és kész!!!Ne veszélyeztesd az egészséged egy hülye diéta miatt!És ezt halálosan komolyan mondom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!/Elég komoly??/

De betartom!

Ugye azért a víznapod nem tartod be?????????????

De legalább nem kívánod A KAJÁT/POZITÍV ÉLETSZEMLÉLET:)/

Sziasztok! Hát most per-pillanat annyival vagyok jobban, hogy nem vagyok lázas, de így is pokolian érzem magam. Alig bírok az ágyból kiszállni, most is onnan irogatok. Összefolyik taknyom-nyálam! Na majd ezen is túl leszek!

Jó éjt!

Köszi szépen! Megyek is pihenni! Jó éjszakát!

Gyógyulgass:)Igyál teácskát,és alukálj sokat:::))

Már éjjel is szarul voltam, alig aludtam valamit, annyira náthás lettem, ma már köhögök is, a füleim el vannak dugulva, meg lázam is van. Úgyhogy nem is maradok sokáig gép mellett, megyek a jó meleg ágyikóba.

Gyomros vagy toros???

Szia! Basszus olyan szarul vagyok, elkapott valami nyavaja.

Csináld!!!

Szia. Sajnos ma meg holnap, nincs időm tornára, de csütörtökön és pénteken tuti, hogy végigcsinálom. Amúgy iszonyú izomláz van a combjaimban.

sziasztok! Na már megint későn jöttem?Tv-t néztek vagy alszotok már? Hát akárhogy is van, jól teszitek:)Akkor próba holnap is, hátha nagyobb szerencsém lesz.Jó éjszakát!

Fincsi lehetett:)

Sziasztok csajok!Bocs,h nem voltam, de muszáj volt valamit már kezdeni a szakdogával...szóval már majdnem készen van:)ápr.1. a leadási határidő.Na most azért írok,mert isteni kaját készítettem ma.Fehérjenapom van és csirkecombot csináltam. Mégpedig úgy, h a bőrét leszedtem,befűszereztem és egy alufólára tettem.Közben egy edényben mindenféle zöldséget beledobáltem,picit megsóztam és a hús tetejére halmoztam. Az alufóliát megfogtam és egy batyufélét csináltam belőle. betettem egy tepsibe és be a sütőbe. Marha finom lett.Igaz, h a csirkecomb nem a legdiétásabb, de ezért is szedtem le a bőrét és a zsíros részt róla.Hát ennyi.Este még jövök!sziasztok!

Jó éjt,én is ezt teszem,de Nóri!Holnap újra meg kell csinálnod!!Ugye tudod?!

Köszi, asszem most elmegyek fürcsizni! Jó éjszakát!

Naná:)

Köszönöm, h te is bíztatsz!

Helyes,de én úgylátom jó úton vagy!!!:)