Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nagy súllyal is lehet Zumbázni? fórum

Nagy súllyal is lehet Zumbázni? (beszélgetős fórum)


1 2
29. 3312f98057 (válaszként erre: 28. - 557944d159)
2010. szept. 16. 15:37
Már alig várom :)
2010. szept. 16. 15:12
Enciii olyan zenét találtam, hogy áááááá... :D ha szerencsétek van, még a koreográfiát is összehozom rá keddig ;)
2010. szept. 16. 14:49
Tényleg gyertek, mert nagyon állllat :))
2010. szept. 16. 11:14
Hölgyek/Lányok/Nők, Urak:) .. hol vagytok?:) mindenki zumbán?:) Jelentem, aki pesti, és ráér kedden 6-tól, azt szeretettel várnám "közös riszálásra" :) mert együtt jó..mert együtt buli..és mert az egyik húzza a másikat..és mert senki sem nevet ki, és mert mindenki bénázik egy kicsit.. :)
2010. aug. 30. 17:11
Lehet.. mármint zumbázni.. nagy súllyal.. :) csak egy kicsit óvatosabban, mint egyébként-bár ezt mindenki maga érzi ;) a lényeg h jól érezd magad, itt nem az a fontos, hogy végig az oktatót kövesd. Üvölts, sikíts, rázd a feneked és a cicid és meglátod milyen hamar eltelik az a 60 perc;)
2010. aug. 30. 13:15
Köszi. Nagyon édi a Babád, főleg a csücsörítős képe :)
23. vizike (válaszként erre: 22. - 3312f98057)
2010. aug. 30. 13:05

Gratulálok a sikeredhez!

Ügyes vagy,csak így tovább! :))

22. 3312f98057 (válaszként erre: 21. - B.Annamária)
2010. aug. 29. 11:36
Fogyni egyelőre nem nagyon fogytam tőle, bár centiben nem mértem még magam. Viszont megszerettette velem a mozgást, eddig mindig lusta voltam. Zumbázni meg bármikor van kedvem, ha időm engedi. És nagyon izzaszt. Idáig 10 kg ment le ennek és a kevesebb evésnek köszönhetően. Érdemes kipróbálni, mert nagyon jóóó :)
21. B.Annamária (válaszként erre: 16. - 3312f98057)
2010. aug. 29. 11:18
Szia és fogytál is valamit a két hónap zumba után?
20. Maya76
2010. aug. 24. 08:08
Köszönöm a válaszokat mindenkinek!!! ZUMBA-ra fel!!!! :D
19. Maya76 (válaszként erre: 5. - Mereszger)
2010. aug. 24. 08:02
Megnyugodtam akkor:)
18. Maya76 (válaszként erre: 12. - Gis)
2010. aug. 24. 08:01

Igen én is úgy hallottam, a fitnesstermekben elszabadul a "pokol" :) Sajna, nekem jelenleg itthon van lehetőségem, de már ennek is örülök!

Köszönöm a válaszodat! :)

17. Maya76 (válaszként erre: 8. - Tina68)
2010. aug. 24. 07:56
Dvd-re, még nem szeretnék kárt okozni máshol:) (parketta feltörés)
2010. aug. 24. 07:52

Sziasztok!

Én a 122 kg-mal együtt is nagyon élvezem a zumbát. Két hónapja találtam rá, azóta minden héten legalább kétszer, vagy többször is megcsinálom a 45 perces Cardio party-t, és a 20 perces Basic-ot egymás után. Szóval, igen, nagy súllyal is el lehet kezdeni, sőt, érdemes, én ebbe beleszerettem és úgy izzadok tőle, mint állat. Meg mosolygok közben :) Hajrá :)

15. mereszger (válaszként erre: 13. - 4a3af97442)
2010. aug. 23. 21:55
Hát őszintén megmondom, hogy én úgy töltöttem le, mert csak külföldi oldalt találtam ahonnan rendelni lehet. Írd be keresőbe, hogy "zumba dvd letöltés" és kidob egy csomó linket!
14. Geiko
2010. aug. 23. 20:57
persze,hogy lehet.
13. 4a3af97442 (válaszként erre: 5. - Mereszger)
2010. aug. 23. 20:56

Szia, megtudnád mondani hol sikerült dvd-t venned, főleg olyat ami az alapokat megmutatja, mert néztem egyet, hát még az is fárasztó volt

( nekem).

12. gis
2010. aug. 23. 20:55
nálunk a fitnessterembe épp most fognak indítani...és nem kell külön fizetni érte, mert benne lesz a bérlet árába...szerintem nagyon megéri...otthon nem biztos, hogy az ember mindig végigcsinálja, de egy órán a többiekkel biztosan...teljesen másabb...nyugodtan és bátran vágj bele...ne foglalkozz azzal, ha esetleg mások megjegyzéseket tesznek...de egy jó csapatnál ilyen nincs, hogy megszóljuk a másikat...egyszer el kell kezdeni...inkább legyél büszke magadra...ez már egy jó lépés, hogy gondolkodsz rajta...vidd is véghez :) meglátod nem fogsz csalódni...olyat csinálj amihez van kedved :) ha éppen ehhez akkor HAJRÁ!!! :)
11. vizike
2010. aug. 23. 20:54

Sziasztok!

Én is jóval 100 fölött vagyok.Még . :((

De lassan elmaradnak a szopizások és akkor én is szeretnék belendülni.


MIlyne alap dvdt mondassz?

Hol lehetne beszerezni?

Edzőteremre nincs esélyem, mert a közelben nincs, meg őszintén megmondva szégyenleném magam a csin csajok között hullámozva.+ a kisláynomra sincs dadus.

10. tina68
2010. aug. 23. 20:49
Kecskeméten tudtok valahol?
9. mereszger (válaszként erre: 7. - C7a878c6b5)
2010. aug. 23. 20:42

Én a 62 kilóm mellett is csak 10 percig bírtam első nekifutásra :D


Hajrá, hajrá mindenkinek!!!!

8. tina68 (válaszként erre: 1. - Maya76)
2010. aug. 23. 20:39

Edzőterembe szeretnél járni? Vagy dvd-re tornáznál?


Az elöbbinél úgyis lesz segítséged, az utóbbinál pedig addig csináld míg jól érzed magad:-)


Engem is érdekel nagyon:-)

2010. aug. 23. 20:39
Én is kipróbáltam, 5 perc után majd meg fulladtam! De én 124 kilós vagyok:(((Még!De azért tovább próbálkozom vele:))
2010. aug. 23. 20:39
Mintha táncolnál!
2010. aug. 23. 20:38

Szia!

Én már hetek óta csinálom (bár én 62 kg vagyok), de most beszéltem rá a barátnőm is, ő 96 kg és megy neki.

Nekem 3 dvd van. 1 ami megtanítja az alapokat (már ez is nagyon átmozgat, és szerintem érdemes ezzel kezdeni). A másik 2 pedig különböző módon kombinálható. Mondjuk a flat abs elég nehéz (20 perc hasizom), de szerintem mindenképpen jó csinálni. Mindent átmozgat és élvezetes csinálni :)

2010. aug. 23. 20:38
Lehet, én is kipróbáltam 90 kilósan. Nem mondom, hogy olyan kecses voltam, mint a DVD-n a csajok:p
3. gis
2010. aug. 23. 20:37
hogy a viharba ne lehetne :DDDD hiszen a zumba is egy mozgásforma :)
2. t.Ili (válaszként erre: 1. - Maya76)
2010. aug. 23. 20:35
Miért ne lehetne?
2010. aug. 23. 20:31
Szeretnék mozogni, nagyon tetszik a ZUMBA, azt szeretném megkérdezni tőletek, nagy súllyal (100 kg)elkezdhetem-e a Zumbát, és melyiket ajánljátok? Előre is köszönöm a válaszokat!
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook