Főoldal » Receptek » Sütemények, édességek receptjei » Muffinrétes 12 db recept

Muffinrétes 12 db recept

Elkészítési idő 30 perc

Kalória 2192 kcal
Zsírtartalom 92 gramm
Szénhidráttartalom 349 gramm

A Muffinrétes 12 db hozzávalói:
1 citrom héja és leve
3 nagy alma
fahéj
ízlés szerint cukor vagy édesítő
4 db réteslap
kevés olaj
kb. 2-3 marék durvára tört dió


A Muffinrétes 12 db elkészítési módja:
Citrom héját egy edénybe reszeljük, majd hozzányomjuk a levét ebbe tesszük az almát (megpucolva, felkockázva) megforgatjuk, feltesszük cukorral párolni, a párolás végén a fahéjat hozzákeverjük. Muffin sütőt vékonyan kiolajozzuk. Réteslapokat vizes ruhába tekerjük, hogy ne száradjon ki. Megkenjük olajjal, majd felvágjuk (1 lapot 9 négyzetre). Hármasával összerakjuk elforgatva egymáson, a formába helyezzük (a végei kilógnak!) Beleszórunk az aljába diót, rá az almatölteléket, és ráhajtjuk a kilógó véget. Előmelegített sütőt takarékra állítunk és a réteslap barnulásáig sütjük (kb. 3-8 perc) A formából még forrón, de óvatosan kiszedjük, porcukorral vagy édesítővel szórjuk.

Jó étvágyat hozzá! :)


Fehérje:15,8(g)
(200gr cukorral számolva, ha nagyon édesszájú lennél!, de az rengeteg :D)
Az adatok osztva 12-vel :)

Fogyózó is ehet belőle egyet :)


Kategória: Sütemények, édességek receptjei


A muffinrétes 12 db elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook